頸肩痛是現在很多年輕人常常患有的一個症狀，和平時的工作或生活習慣有關，頸肩痛初期還可以忍受，如果長時間的疼痛，且不能有效緩解，就會給人的生活和工作造成一定的障礙，因此平時要多注意頸肩部的護理，那麼頸肩痛是怎麼引起的？
現在科技飛速發展，生活中運營電腦和手機工作的人羣，因爲長時間保持一個姿勢就會導致頸肩痛，在常規桌子上工作，身體長時間保持固定坐姿，導致肌肉僵硬和緊張，導致頸部和肩部疼痛，同時在空調下長時間受到冷風的刺激，導致頸部和肩部變冷變弱，就會使其疼痛。建議上班族應適當按摩頸部，肩部和腰部，以放鬆肌肉，同時，可以使用局部鎮痛藥來緩解疼痛。
頸椎是整個脊柱中最小的椎骨，但其活動最大，活動頻率最高，因此也最容易引起拉傷，變性和創傷，導致椎動脈壓迫刺激，並且由於椎動脈壁富含交感神經節後纖維，因此受椎動脈影響壓迫還刺激頸交感神經並出現胃腸道，心血管症狀甚至一些交感神經症狀。
頸肩痛的原因主要是由於頸部長期彎曲，導致頸部肌肉和韌帶的慢性勞損，就會表現爲頸部和頸部疼痛，頸肩痛，開始時疼痛比較輕微，稍加運動就會如果不及時調整，後期疼痛感逐漸增加，咳嗽，打噴嚏等會加重疼痛。存在長期反覆發作的可能性，有許多疾病也會導致頸肩痛。除頸椎病外，其他如頸部僵硬，肩周炎，風溼性肌原纖維組織，各種先天性畸形，炎症等，也可引起頸肩部疼痛。因此，在進行相關的臨牀診斷之前，不要過早地認爲自己患有頸椎病。
