病毒性心肌炎在恢復期間要適當的運動，這樣可以提高身體的免疫力，促使病情更快恢復。還要合理搭配日常的飲食，並且積極的預防感染，防止病情進一步加重。除此以外，還需要對病毒性心肌炎的病情進行嚴密的觀察，如果出現了異常情況，一定要及時治療。
病毒性心肌炎是一種感染性心肌疾病，是由於病毒侵犯了心臟所致。一旦患上病毒性心肌炎，各種不良的症狀就會相繼出現，給患者的身體健康和正常生活帶來很大影響，不僅要及時的進行治療，還要做好日常的護理工作。那麼病毒性心肌炎如何護理？
1、適當運動
對於患有病毒性心肌炎的人來說，在疾病的恢復期可以根據自身的體力來進行適當的運動，比如說散步或者是做有氧操，也可以嘗試打太極拳。適當的鍛鍊能夠提高身體的免疫力和抗病能力，有助於病情更快的恢復，同時也能夠減少後遺症的發生。
2、合理搭配日常飲食
病毒性心肌炎的護理方法還包括合理搭配日常飲食。病毒性心肌炎在飲食上沒有太多的禁忌，一般是根據身體的情況來進行溫補，也就是說盡量吃一些溫熱的食物，如牛肉、羊肉、紅棗等，不過不要吃過於油膩的食物和辛辣刺激性食物，以免加重身體不適。如果出現了心力衰竭的情況，日常飲食就要做到低鹽，防止水鈉瀦留，加重心力衰竭的症狀。
3、預防感染
病毒性心肌炎的發病和病毒感染有着密切的關係，在患病期間或者是恢復期間都要少去人多的公共場所，如果必須要去，儘量做好各方面的防護措施，比如說佩戴口罩，避免被再次感染而使病情加重。
4、嚴密觀察病情
如果患有病毒性心肌炎，還需要嚴密的觀察病情，比如說要觀察和記錄心率以及脈搏的強弱和節律，還要多注意體溫、血壓以及呼吸和精神狀態的變化，這樣可以更好的對病情進行估計。若是有嚴重的心律失常，需要持續進行心電監護，若是出現了多源性早搏、心動過速或心動過緩的情況，需要及時的進行相應治療。
