睾丸癌怎麼做好預防

睾丸癌也就是睾丸腫瘤，是男性泌尿科中常見的惡性疾病。其早期症狀表現的不是特別明顯，一旦發現幾乎都是惡性的，往往錯過最佳治療時間。因此男性們平時生活中應多注意預防，那麼睾丸癌怎麼做好預防呢?下面就給大家詳細介紹睾丸癌的預防方法。

預防睾丸癌可以從以下幾個方面進行：

1、注意隱祕的睾丸腫瘤

20歲至40歲的男人易患腫瘤，睾丸腫瘤是其中之一。如果發現及時，該病的治癒率達百分之八十。男性平時應經常自查性器官，最好是在溫水澡後進行，如果發現皮膚上有鼓起的小包，應立即去醫院檢查。

2、不要病重纔去醫院

很多男性嫌看病麻煩，據統計，百分之八十的重病患者承認，自己就是由於長期不就醫，以致小病誤成大病，貽誤了最佳治療時機。每年例行體檢是保持健康的最好方法。

3、儘量少吃油膩和油炸食物

男人的口味一般都較重，愛吃油膩和油炸食物，這樣容易增加患血管疾病的危險。因此，應多吃些清淡食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這樣能降低膽固醇含量。

4、不抽菸最佳

吸菸會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的風險。想擁有健康最好戒菸，一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和水果等，經常喝茶。