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洗手規範圖解

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現在新型肺炎是大家很關注的焦點,對於洗手,大家一定要認真起來。規範洗手是阻斷疾病傳播的最有效、簡單的方法之一。在餐前、便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後,記得洗手。洗手時注意使用流動水和肥皂或洗手液徹底清洗雙手,揉搓時間不少於 20 秒。
  第一步搓手掌:用清水潤溼手部,打上肥皂或洗手液,兩隻手的手指併攏,掌心相對,手指併攏互相搓洗。

洗手規範圖解
 

第二步洗手背指縫:掌心相對,一隻手的手指放入另一隻手後背的指縫,相互搓洗,再交換搓洗。

洗手規範圖解 第2張
 

第三步洗掌心指縫:雙手掌心對掌心,十指彎曲緊扣,轉動揉搓。能夠很好的清潔指縫殘留的細菌

洗手規範圖解 第3張
  

第四步清洗指背:四指併攏彎曲,放入另一隻手的掌心搓洗,然後交換搓洗。

洗手規範圖解 第4張
  

第五步洗大拇指:拇指握在掌心,轉動揉搓,然後雙手交替揉搓。

洗手規範圖解 第5張
  

第六步洗指尖:指併攏在另一個手掌中仔細揉搓,然後兩隻手交替搓擦。

洗手規範圖解 第6張
  

第七步洗手腕:一隻手握住另一隻手的手腕進行搓洗,揉搓時雙手交替進行,整個揉搓過程不應少於20秒。

洗手規範圖解 第7張
  

手洗淨後,可以用乾淨的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾擦乾雙手,保持手部衛生是有效預防控制病原體傳播,從而降低疾病感染髮生率的最基本、最簡單有效的方法。

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