子宮肌瘤會引發機體一系列病症，日常生活中女性可通過以下4步進行自查，儘早發現疾病，爲後續治療提供最佳治療時機。
1、觀血液
子宮肌瘤常會引發月經血量增多、絕經後突然假性月經來潮以及性生活接觸性出血等，除了正常月經以外的任何陰道出血癥狀，都要引起女性的高度重視，儘早要醫院就診檢查，找出出現的原因並對症治療。
2、觀白帶
正常情況下，女性白帶應爲略黏稠的無色透明狀分泌物，且白帶量隨着月經週期的變化會有輕微增減，但如出現膿性白帶、血性白帶、水樣白帶或者白帶異常增多等情況，都是不正常的現象，應立即到醫院就診，這可能是子宮肌瘤的前兆。
3、觀腫塊
女性可在清晨空腹平臥在牀，將雙膝略彎，使腹部放鬆，用雙手在下腹部由清淺到重深的探索按觸，以達到發現較大腫物的目的，是自我觸診子宮肌瘤的一個重點。
4、感疼痛
子宮肌瘤常會引發女性下腹部、腰背部、骶骨部等處出現疼痛症狀，女性日常應高度重視，注意觀察身體變化，如有異常，立即到醫院就診，排查子宮肌瘤的可能。
