宮頸糜爛可能是生理變化的一種表現，也可能是宮頸發生了這樣或那樣疾病的症狀體現。但是，對於宮頸糜爛女性應該有一些保健意識，通過日常的飲食注意及良好生活習慣的養成可以使疾病引起的宮頸糜爛得到良好的預防，下面我們就介紹下怎麼飲食對宮頸糜爛好。
1、飲食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，並要注意休息。可以適當吃一些滋陰的食物，補氣補血的藥物，少吃蔥、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。
2、宮頸糜爛術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便祕。
3、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因爲會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使症狀加重，如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連，桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
宮頸糜爛的食療方法有哪些呢。
1.烏骨雞1只，燉服，常食。適用於各類宮頸糜爛，特別是有陰道流血的情況。
2.人蔘5克，在雞煮熟時加入，略沸幾下。或用黨蔘30克，在煮雞時同時放入，至雞熟，喝湯食雞。適用於各類宮頸糜爛。
3.羊肉500克，當歸50克，生薑3克，用文火燉熟，飲湯食羊肉。適用於宮頸糜爛惡寒，舌淡，貧血。
4.烏賊魚500克，任意製作，服食。適用於各類宮頸糜爛伴有赤白帶下。
5.烏賊50克，茜草30克，水煮，飲湯食烏賊。適用於宮頸糜爛並伴有陰道流血。
6.瘦豬肉500克，金針菜30克，當歸30克，同燒食。適用於宮頸糜爛體虛乏力，陰道時時出血。
7.鮑魚50克，生山楂10個，煨至鮑魚爛，飲湯食魚。適用於宮頸糜爛並有陰道流血。
8.黃芪50克，當歸15克，水煎取汁煮粥，常食。適用於宮頸糜爛體虛乏力。亦適用於宮頸糜爛各類物理治療之後的體虛乏力。
9.黃瓜500克，香菜100克，大蒜半個，切小丁，拌合，時時食。適用於各類宮頸糜爛。
10.番茄2個，切片，大蒜2瓣，切末，拌合，時時食。適用於各類宮頸糜爛患者。
11.馬鞭草蒸豬肝。
鮮馬鞭草60克(幹品3D克)，豬肝60-100克，將馬鞭草洗淨切成小段，豬肝切片，混勻後用瓦碟載之，隔水蒸熟服食。每日1次。
12.魚腥草煲豬肺。
鮮魚腥草60克，豬肺約200克，將豬肺切成塊狀。用於擠洗去除泡沫，加清水適量煲湯，用食鹽少許調味，飲場食豬肺。
經過上面怎麼飲食對宮頸糜爛好的介紹，希望女性朋友能夠避免哪些刺激對於自己病情不利的情況發生，養成良好的飲食習慣，使宮頸糜爛得到良好的預防護理而促進臨牀治療的效果。
