臨牀上的轉氨酶高的話，就說明我們的免疫功能方面很活躍，對某些病毒的抗體也好，但是過高的話就是一種病態的特徵，是需要控制和改善的，可以採用飲食規律、不隨意進補高脂肪類的補品、多吃魚、不能吃煙酒這些方法來改善。下面我們一起來了解一下，丙氨酸氨基轉移酶偏高怎麼辦？
1、飲食規律：這類患者的飲食不能暴飲暴食，也不能飢一頓飽一頓，一定要掌握健康的飲食規律，早中晚三餐及時的適量的吃到七分飽的程度，不能吃過於辛辣刺激的食物，就像患者喜歡吃生薑，這種生薑的辛味就會造成患者的丙氨酸氨基轉移酶的持續升高，飲食的規律控制後，可在三到四天恢復正常的酶數值。
2、不隨意進補高脂肪類的補品：這類患者如果出現偏高的病症是要注意不能進補補品，尤其是高脂肪和高膽固醇含量的補品，這些補品如果繼續食用只會加重患者的偏高病症，而不利於恢復，不管這種丙氨酸氨基轉移酶偏高有什麼好處，都是不能過於偏高的，所有的酶指標都是有一個度的，過高就會帶來異常的煩惱，所以患者這個時候要控制一些脂肪和膽固醇類的補品的進補。
3、多吃魚：魚類含有豐富的蛋白質，這種健康的蛋白質，被我們吃入身體後，會與我們體內原有的丙氨酸氨基轉移酶，充分的中和，中和後被分解，就能通過我們身體的新陳代謝排出體外，使我們的這種酶偏高恢復到健康的水平，所以多吃魚對這種病情的恢復是有利的。
4、不能吃煙酒：菸酒類的東西不管是不是健康的人都應該少吃，最好是戒掉。如果身體再有丙氨酸氨基轉移酶偏高的病情的話，就更要注意戒菸戒酒了。菸酒會刺激我們身體的這種酶持續的升高。所以戒菸酒就能很好的控制酶的分解，緩解這種病情。
