馬上就是驚蟄了，有的人比較的懷舊，會用詩句來記錄這個驚蟄，那麼春天裏關於驚蟄的詩句有哪些，本站小編就來說說吧。
《聞雷》
【唐】白居易
瘴地風霜早，溫天氣候催。
窮冬不見雪，正月已聞雷。
震蟄蟲蛇出，驚枯草木開。
空餘客方寸，依舊似寒灰。
《春雨早雷》
【唐】張說
東北春風至，飄飄帶雨來。
拂黃先變柳，點素早驚梅。
樹藹懸書閣，煙含作賦臺。
河魚未上凍，江蟄已聞雷。
美人宵夢著，金屏曙不開。
無緣一啓齒，空酌萬年杯。
《觀田家》
【唐】韋應物
微雨衆卉新，一雷驚蟄始。
田家幾日閒，耕種從此起。
丁壯俱在野，場圃亦就理。
歸來景常晏，飲犢西澗水。
飢劬不自苦，膏澤且爲喜。
倉稟無宿儲，徭役猶未已。
方慚不耕者，祿食出閭里。
擬 古
陶淵明
仲春遘時雨，始雷發東隅。
衆蟄各潛駭，草木縱橫舒。
翩翩新來燕，雙雙入我廬。
先巢故尚在，相將還舊居。
自從分別來，門庭日荒蕪;
我心固匪石，君情定何如?
郊廟歌辭·五郊樂章·青郊迎神
唐樂府
緹幕移候，青郊啓蟄。
淑景遲遲，和風習習。
璧玉宵備，旌旄曙立。
張樂以迎，帝神其入。
春雨早雷
張說
東北春風至，飄飄帶雨來。
拂黃先變柳，點素早驚梅。
樹藹懸書閣，煙含作賦臺。
河魚未上凍，江蟄已聞雷。
美人宵夢著，金屏曙不開。
無緣一啓齒，空酌萬年杯。
初年樂城館中臥疾懷歸作
孟浩然
異縣天隅僻，孤帆海畔過。
往來鄉信斷，留滯客情多。
臘月聞雷震，東風感歲和。
蟄蟲驚戶穴，巢鵲眄庭柯。
徒對芳尊酒，其如伏枕何。
歸嶼理舟楫，江海正無波。
觀田家
韋應物
微雨衆卉新,一雷驚蟄始。
田家幾日閒,耕種從此起。
丁壯俱在野,場圃亦就理。
歸來景常晏,飲犢西澗水。
飢劬不自苦,膏澤且爲喜。
倉稟無宿儲,徭役猶未已。
方慚不耕者,祿食出閭里。
1. 起居養生
驚蟄後天氣逐漸轉暖，但冷空氣活動仍較頻繁，有時還會出現“倒春寒”現 象。此時養生要注意適時增減衣物，尤其應注意下肢及腳部的保暖，穿衣以下厚上薄爲宜，“勿極寒，勿太熱”。尤其是抵抗力差的老人及小孩，更應注意適時增減衣物，以免穿脫不當引起感冒。進入驚蟄以後，隨着天氣轉暖，人們時常會感到睏倦無力、昏昏欲睡。爲了避免此情況的發生，驚蟄時人們應每天保證充足的睡眠時間。《黃帝內經》曰：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步於庭，被髮緩行，以使志生。”意思是說，春天晚睡早起、慢步緩行可以使精神愉悅、身體健康。
2. 飲食養生
驚蟄時天氣雖然有所轉暖，但餘寒未清，在飲食上宜多吃些溫熱的食物以壯陽禦寒，如韭菜、洋蔥、大蒜、魔芋、香菜、生薑、蔥等，這些食物性甘味辛，不僅可祛風散寒，而且能抑制春季病菌的滋生。另外，驚蟄時還應遵循“春日宜少酸增甘，以養脾氣”的養生原則，多吃些性溫味甘的食物以健脾，這些食物包 括糯米、黑米、高粱、燕麥、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子等。
3. 運動養生
驚蟄過後，自然界呈現復甦之勢，人也同自然界其他生物一樣，身體各臟器的功能都還未恢復到最佳狀態，特別是關節和肌肉還沒有得到充分的舒展，因此，此時不宜進行激烈的運動，應選擇走路、慢跑、太極拳等比較和緩的運動方式。
4. 情志養生
驚蟄時人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，容易發生肝火偏盛。尤其是老年人，易發怒，易發眩暈、中風等疾病。年輕人則因春季陽氣驟然上升引動體內熱氣，如果此時控制不好自己的情緒，則易出現長痤瘡、怕熱出汗等症狀。因此，驚蟄時要重視情志養生，力戒焦躁、抑鬱等有害情緒，學會通過發泄和轉移的方法使怒氣消除，切忌妄動肝火。
