頭髮稀少日常護理變得十分重要哦，此時各位MM就不要過多的搗鼓頭髮了，建議多吃含蛋白質的食物，少吃高熱量垃圾食品，另外也不要經常盤發喲。
1、洗頭時水溫太高。水溫太高會令毛孔打開，這樣頭皮油脂會被沖走，毛囊更容易受損，容易令頭髮折斷或脫落。
2、大力梳頭。雖然說梳頭髮也能促進頭皮血液循環，但力度要適中，溼發時不要反覆梳頭，也不要用力梳，這樣容易拉傷髮根。
3、頭皮用護髮素。護髮素作用於頭髮而不是頭哦，除非是去屑護髮素。將護髮素塗抹在髮梢位置，維持1-2分鐘就洗掉吧。
4、避免頭髮暴曬。紫外線照射過久會導致頭髮損傷，導致脫髮，陽光強時外出可戴頂遮陽帽。
