艾葉是一種常用的中藥，具有祛寒祛溼的功效，經常被人用來泡腳。夏天是一個溼氣重的季節，有些人就想要用艾葉來泡腳祛除溼氣，但是他們不清楚夏季能不能用艾葉泡腳，會不會有什麼不良的反應？小編特意去了解了這方面的知識，現在就來告訴大家。
夏季用艾葉泡腳好嗎
艾葉是一味芳香化濁的中藥，有溫經止血、散寒止痛、驅毒除瘟的作用，用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。夏季溼氣正當令，溼氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現，夏天泡腳，正有助於祛除暑溼，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食慾，
如何用艾葉泡腳
取一小把艾葉放入水中用火煮開，再讓其沸騰一會即可，還可根據需要加入生薑、紅花、鹽等。
用艾葉泡腳要注意什麼
1、艾葉泡腳雖然有很多的好處，但是不能經常泡，不然會造成氣血虛。
2、艾葉泡腳的時間不能過長，額頭微微出汗即可停止泡腳。
3、泡腳後可以適當的進行腳底按摩，促進藥效。
晚上泡腳一直是中國人極爲喜歡的享受方式，夏用季泡腳更是可以養生，只要掌握了艾葉泡腳的禁忌，就不會對人體造成損害，想要泡腳的人就趕緊去吧，心動不如行動。而且艾葉也可口服，口服同樣有很好的保健功效。不說了，小編也要去泡腳了。
