在教育小孩的時候家長們很容易被情緒左右對小孩發脾氣，那麼教育孩子的時候怎麼控制情緒 對孩子發完脾氣又愧疚怎麼辦呢，下面本站的小編就來爲您解答。
孩兒爸出差了，我弄完大的作業又哄小的睡覺已經10點了，困的不行，就睡了一會，醒來11點多，發現外面還有燈，覺得奇怪，出去一看，大的居然緊閉房門在打遊戲呢!狠狠吼了他一頓，流露出不再管他的意思——現在想想不應該，當時管不了那麼多了——真是不解恨!他委屈的哭了半天，現在想着，是不是平時我們管的太緊了，一放鬆就跟放閘似的。
因爲你累了，所以能量血槽低了。其實吼只是發泄你的情緒，而且吼過之後，你身上所有被激烈動員起來的血氣，還要有一段時間才能平靜。吼是很耗費精力和能量，又收效甚微的。
這樣的情況，最好用勸誡。起牀看到了，孩子肯定懂得羞愧了。平靜地說：“你在玩什麼遊戲，這麼着迷啊?週末有時間介紹給媽媽。”這樣你就得了5分，你和孩子高度共情了。然後：“還是趕緊睡吧，明天還要上學呢。明天能夠不賴牀，在5分鐘之內起牀嗎?”孩子如果出於羞愧答應並執行了，媽媽再加3分。
第二天早上，大家都冷靜的時候，坐在早餐桌上補充說：“其實昨天你那麼晚還偷偷玩遊戲，我很擔心你精力不夠，因爲今天你還要上學，以後咱們看看怎麼幫助你規劃一個遊戲時間，怎麼管理自己，這樣你就有安心玩遊戲的時候了。”這樣，你就開始幫助孩子建立管理自己的能力了。你會又得到兩分，全十分啦。
做這樣的媽媽吧，從下次開始。
事到臨頭，情緒很難控制，說來說去就是當時很難控制啊
家沒電腦，沒電視，給孩子憋的呀，就看書了，因爲太沒意思了，只有書裏有故事
這個真的很有用。。因爲用在我老公身上試過了，，在我們夫妻關係最緊張的那一年。。老公打遊戲打到近乎瘋狂。。我居然就是用的這招。。結果真是意想不到。。他漸漸能控制住自己。。我們的關係也重回正軌，，我相信對孩子也是同理。。
該給孩子玩遊戲嗎?真的掌握不好這個度....
累成那樣，很難還這麼心平氣和
