越來越多的男性在準備培育愛的結晶時，發現力量不足、早泄、精子活性減弱、妊娠不成功。這與現代社會工作壓力大、生活環境污染嚴重有關。我們需要爲這樣的男人們尋找解決辦法嗎？其實食療是個好建議。一日三餐加強營養，提......

男人在25歲左右，工作壓力（壓力食品）大，應酬頻繁，出現了將軍肚，身體素質不斷下降，整體面對電腦，視力下降；想了解從營養學的角度出發，飲食如何合理搭配營養？十種最佳飲食搭配法桌上要講究搭配，錯誤搭配不僅會讓食品失去營養，甚至會讓......

周圍的健康食品真的很多，但是不知道什麼對健康有效對男性身體好的食物要保健，男性們的身體在繁忙的工作中慢慢下降！那麼，什麼樣的食物增加男性生殖的健康呢？增加我們的性能力呢！黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏......

性生活是男女生活中的必備工作，那麼性生活會不會對男性造成一些影響呢？健康男性一次射精約射出五毫升左右的精液。現代醫學對精液的分析發現，這幾毫升的精液中，大約存活着兩億個左右的精子。生化分析的結果是，精液的百分之......

多吃番茄能壯陽嗎？許多企業宣傳番茄紅素對男性有保健作用。多吃番茄能壯陽嗎？專家表示，番茄確實對男性有好處，可以預防前列腺癌，改善精子濃度和活力。但是，市民錯誤地認爲精子的質量、生育能力等於壯陽，吃西紅柿可以壯陽。西......

很多女孩喜歡吃胡蘿蔔，也希望通過食物素來減肥。但是，最近得出結論，女性不應該經常吃素，情況嚴重的話會不孕。很多女孩子都喜歡吃胡蘿蔔，也希望通過食達到減肥的目的。但是，最近得出結論，女性不應該經常吃素，情況嚴重的話會不......

陽痿是男性常見的疾病，男性陽痿嚴重影響健康和婚姻生活。陽痿吃什麼好呢？現在介紹偏方，枸杞子30克，雞蛋用清水煮，蛋熟後取出殼煮，喝湯吃雞蛋，連續3~5天。杞子煮雞蛋治療陽痿據的。枸杞子甘、平，含胡蘿蔔素、維生素c、維生素B1......

自古以來，養生論明確提出夏季性愛應注意陽亢興奮的反爾。這意味着夏天更容易提高慾望。如果此時不注意控制，新陳代謝加快的身體會變得雪上加霜，身體會透支，影響古人所說的身體基礎精神，甚至可能引起疾病。夏天性愛注意陽亢......

催情達人-蔥現代醫學研究表明，蔥中的各種維生素可以保證人體荷爾蒙的正常分泌，有效刺激性慾，壯陽補陰。對男性來說，每週應吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。菜中皇后——洋蔥洋蔥是目前已知的唯一含有前......

男人性趣不高怎麼辦？有什麼解決的辦法嗎？其實辦法有很多，下面就來介紹一種比較實用的方法，解決男人性趣不高的煩惱。我們可能知道每天吃的食物都會攝取維生素，但是在維生素這個大家庭中，有助於提高維生素的興趣。爲了解決男......

哪些食物可以養腎固精？山藥:有健脾益肺、強精固腎的效果。煎湯吃山藥粥，補腎益精，固澀止遺，常吃可預防陽痿、早泄、遺精、腿軟。蓮子:有補皮澀腸、養腎的效果。現代醫學研究表明，蓮子中含有蓮鹼、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的......

許多男性以自己超人的面值贏得女孩子的芳心，周圍的她一個接一個地做愛，性生活當然也很頻繁，每天晚上都要做房間的工作，讓男性性福。性愛適度有益身體健康，過度也會傷及身體。下面小編就介紹一下男人性愛過度的危害！什麼是過......

大多數男人都希望自己的老婆或者女友擁有健康美麗的胸部，但卻覺得胸部保養就是女人自己的事，其實不然，如果你真的愛她，就應該給她更多的關愛，跟她一起關愛乳房。女人乳房保養，男人能做些什麼呢？1、避免粗暴的性生活女性的乳......

番茄不僅營養豐富，而且對男性有很強的保健(保健食品)作用，番茄中含有的維生素(維生素食品)a可以保護男性的精子，具有催促的作用。西紅柿有保護男性(男性食品)精子的說法，其實西紅柿也是催中國中醫科學院西苑醫院男科主任......

俗話說藥補不如食補，很多中國人相信食物在日常養生中起着非常重要的作用。因爲食物不會像化學合成藥那樣有毒副作用。中醫前列腺專家王如江說，這種觀點本身沒有錯，但需要注意的是，飲食療法和藥物療法不能相互替代，很多男性......

鈣元素是保持骨骼健康的主要功臣之一，補鈣常被認爲是孩子、孕婦、老年人應該做的事情。事實上，各種人都需要補鈣，尤其是那些引起家庭社會重擔的人。健康的男性不需要故意喝牛奶，也不需要吃鈣從日常飲食中補助即可。一些美......

工作、老人、孩子……越來越多的負擔被男性壓迫，很多男性對夫妻生活的渴望下降，功能障礙。生活中看似簡單的食物實際上具有良好的飲食療法功能，如美味的棗，每天吃10顆可以有效提高性慾。女性喜歡棗，棗可以滋陰養顏，男性特別......

男性看毛片時精神緊張，感官刺激性強，長期看會危害神經系統。加上毛片對性刺激性過強，很多男性在青春期和沒有配偶的時間段手淫。長期手淫會對男性朋友的身心造成很大的打擊，如精神疲勞、耳鳴、會陰部疼痛、下肢無力、腰痠......

從古至今，許多食物與壯陽有關。但是，美國專家最近發現，以下5種最常見的食物壯陽效果令人懷疑。1、辣椒壯陽法印度、南美洲很多人認爲，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，如火如荼的愛情。事實上，辣椒所含物質只有抗氧化、......

青年期的男人，也要注意自己的生活。許多青年男性認爲自己還年輕，所以在日常生活中，不注意自己的性生活，許多青年男性過度性生活會影響身體，平時要注意避免自慰，過度自慰危害大，男性適當自慰對身體有什麼好處？一方面，男性長期不......