客家老酒雞是廣東省漢族傳統名菜，屬廣東菜系。女酒雞有暖身、驅寒、補血的效果，客家人非常喜歡女酒雞。在客家人中，產婦一般都是用吃娘酒雞來進補。那麼客家娘酒雞有什麼功效呢？滋養身體客人家庭經常用母酒做母酒雞來滋養......

產後及時補充營養，可以幫助產婦恢復體力，保證母乳的營養。產後的營養補充要科學、合理，比如注意清淡飲食，營養搭配要均衡，多攝入蛋白質，多喝湯水，多吃蔬菜水果。產後忌大補，並注意少食多餐，減輕腸胃負擔。產後及時補充營養十分......

準媽媽現在肚子越來越大了，難免會感覺疲憊、頭暈，甚至背痛、恥骨痛，心情是不是很down呢？孕育生命的過程，伴隨難受的感覺，是正常的。準媽媽不妨多幻想一下小寶寶的可愛模樣，想想日後幸福的家庭生活，這樣就能幫你忘記這些不適，讓......

孕前除了要做好檢查工作外，還需要補充營養，這樣才能保障精子和卵子進行強有力的結合。那麼孕前補充營養的類型有哪些呢？主要要補充以下6種營養元素：1、補充蛋白質備孕的夫婦應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎......

流產之後需要補充很多營養，才能夠讓女性在短時間之內恢復健康的體魄。才能夠爲下一次懷孕做好所有的健康準備，那麼流產以後需要補充什麼營養呢？1.維生素和礦物質。這兩種營養元素可以改善和預防女性流產之後出現壞血病。......

生孩子是一場戰役，打完仗後，不代表你就能放輕鬆了，與孩子真正的較量纔剛拉開帷幕。在這之前，媽媽要先調養好身子，以便有更多的精力去呵護小寶寶。坐月子是女人一生中非常重要的時期。那順產生完寶寶後，該如何滋補呢？1、從進......

「導讀」孩子每天需要的營養概括來說就是能提供能量的營養素，如碳水化合物、蛋白質和脂類，還有就是礦物質、維生素、膳食纖維和水。立秋吃什麼好所謂“民以食爲天”，立秋作爲一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃。北京、河......

「導讀」在懷孕期間，準媽們要特別重視孕期營養補充，因爲孕期營養狀況的好壞會直接影響到胎兒的身體發育及智力發育，比如準媽營養不良或營養過剩，都會影響胎兒健康。那麼準媽媽在孕期要如何補充營養呢？什麼樣的孕期營養產品......

「導讀」孕期營養品可以幫助準媽媽科學補充葉酸等各種胎兒發育所需的營養素，但準媽媽每天的補充量是有嚴格限定的哦，補充過量不僅起不到補充營養的作用，反而可能導致胎兒發育異常！所以孕期營養怎麼補，補多少，趕快到媽網百科......

準媽媽懷孕時期各種營養的補充對於寶寶以後得健康成長起着至關重要的作用，營養補充得好了，寶寶出生之後就能贏在起跑線上。但是，準媽媽們孕期營養的補充也是需要講究的哦，不然很容易畫虎不成反類犬，起着反效果。那麼，孕期應......

產後要補充什麼營養產後吃哪些食物補充營養。產後的補充營養問題也是讓很多媽媽們擔心的地方，而且產後營養不足也會導致餵養孩子的奶水不足，下面本站的小編就來說說：產後要補充什麼營養產後吃哪些食物補充營養。產後營養......

流產也被稱做是小產，小產當然要做小月子了。在坐月子期間，休息與營養都非常重要。休息可以幫助身體恢復，營養能提高抵抗力，有助於身體康復。在營養方面，流產後應該補充什麼營養？流產後氣血虛，應該補充能夠滋補氣血的營養，比如......

流產又被人們稱爲小產，主要是因爲雖然流產是懷孕過程中終止了妊娠，但對於女性身體的損傷也是較大的，所以在流產後女性需要好好補身體，那麼女性流產後應該怎麼補充營養呢？首先，在流產後，建議女性要多補充蛋白質。在女性流產後......

很多女性朋友經期都會感到非常的虛弱，甚至是在經期後都很難恢復過來，但又不知道有沒有什麼辦法能夠再經期後補充營養，或者是飲食方面到底有什麼好的建議來幫助恢復身體健康，那麼，月經後怎麼補充營養？因爲經期流失最多的就是......

「導讀」兒童身高成長主要有三個關鍵期，即嬰兒期、兒童期以及青春期。在不同階段，家長都應該根據相應時期孩子生長的特點對孩子予以關注，並及時提供豐富的營養。兒童營養兒童期的寶寶身體發育非常迅速，所以各種營養物質的......

孕婦朋友在懷孕期間，很可能會出現流產的情況，特別是在孕早期，流產的機率相對更高一些。如果不慎流產了，往往需要做人工流產手術，那麼，流產後補充什麼營養好呢？流產後建議補充富含蛋白質的食物，因爲蛋白質有助於身體恢復，可增強......

女性生產完寶寶以後，要注意產後的飲食調理，不僅可以恢復媽媽的身體健康，而且還要促進媽媽的乳汁分泌，媽媽在飲食上要攝取多種營養元素，那麼產後應該補充什麼，才能快速恢復身體健康？1.蛋白質。對於哺乳期的媽媽來說，補充足夠的......

初產婦在分娩的過程當中，會消耗掉體內很多的營養元素，並且在分娩完之後，會大量的出汗還有就是排惡露，這個過程當中也會流失掉很多的營養。那麼爲了保證產婦和寶寶的身體健康，初產婦怎麼補充營養呢？第一，初產婦如果是順產的話......

很多人由於身體條件不允許，所以不能順產，這個時候就會選擇剖宮產的方式來生產。其實不論哪種生產方式，對身體的損傷都是比較大的，一定要補充足夠的營養來恢復。那麼剖宮產後怎麼補充營養？首先在第一天的時候，可以喝一杯蘿蔔......

準媽媽懷孕前的營養補充是一項非常重要的事情。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。因此，孕婦孕前的營養貯備狀況，對於優生起到很大作用。不同身體狀況與素質......