每一個人身高都是不同的，有些人個子比較高，但是有些人的身高就不是很理想，會稍微偏低，尤其是同齡人身高都比較高，讓家長對於孩子的身高問題都很苦惱，有些人說經常拉伸腿有一定幫助。那麼經常拉伸腿可以長高嗎？經常拉伸腿部是......

女性在順產過程中，身體消耗了大量的體力和精力，因而在順產後身體通常比較虛弱，有些女性在順產後，身體還會出現一些異常現象，例如，女性會感覺老是想要伸腿，那麼，順產以後爲什麼腿老想伸腿？順產以後腿老想伸腿，有可能是因爲身體休......

當患有膝關節骨性關節炎、關節囊鬆弛、滑膜炎、髕骨軟化症等疾病，或身體缺鈣的時候，常會讓膝蓋活動時出現彈響表現。隨着病情的加重，不但會有膝蓋彈響表現，還會有膝蓋腫痛的症狀出現。膝蓋是每天走路活動時都會用到的一個......

外出旅遊已成爲假期休閒的流行趨勢。對於路途較遠的地方，人們會選擇乘坐飛機，方便快捷，但也會帶來一些健康隱患，特別是因久坐導致的下肢深靜脈血栓，甚至肺栓塞，值得每個乘客注意。引起下肢深靜脈血栓的主要元兇是血液高凝狀......

當人們鍛鍊時，肌肉會處於緊繃狀態，並會分泌大量的乳酸積累。如果運動後沒有伸展和按摩的習慣，運動後的小腿將無法放鬆和舒緩。從長遠來看，小腿可能會長出肌肉，也就是說，所謂的小腿會變厚。由於運動後小腿變重要的原因是乳酸......

在日常生活中，我們睡醒之後生一個美美的懶腰，是一件非常暢快，非常舒服的事情，但是對於懷孕中的女性朋友們來說，這樣美妙的事情，她們是無法體會的。很多準媽媽們在孕晚期的時候一伸懶腰，就會出現小腿抽筋的情況，這到底是怎麼回......

一般情況下，新生兒在剛剛出生之後，腿部伸不直是正常的生理現象，這是由於新生兒在媽媽子宮內時長期處於屈曲位狀態，腿部兩側肌肉張力有所不同所致，一般隨着新生兒月齡的增加，腿部會慢慢變直。但是也不排除是由於病理性的現象......

家長照顧嬰兒的時候，會發現小嬰兒一直處於一個安靜的狀態，這個是在是在睡覺的。當然這個時候嬰兒生長髮育還是很快的，尤其是嬰兒的骨骼變化還是很明顯的，但是家長會發現嬰兒的腿部伸不直。那麼，嬰兒是不是腿都伸不直？嬰兒的......

對於孕婦來說，在孕期也是可以體會到懷胎的辛苦，同時也會豐富自己關於懷孕的一些知識，比如很多女性在懷孕之後才知道原來寶寶的胎位也是有講究的，比如就有臀位寶寶，那麼臀位寶寶腿多久能伸直？1、孕期寶寶臀位這樣對於自然分......

小孩的身體狀況是家長所擔心問題之一，尤其是小孩的腿型。很多小孩的腿型都不是很好看，有的小孩腿伸不直，很多家長就怕自己的孩子變成羅圈腿，萬一真的是羅圈腿就麻煩了。那麼小孩腿伸不直怎麼回事？小孩在嬰幼兒時期，腿部伸不......

剛剛出生的寶寶腿總是蜷縮的，圓圓的一圈一圈的，很可愛。不過心急的媽媽可能就要犯嘀咕了，寶寶腿一直彎曲蜷縮着可不行，尤其是女寶寶，會不會伸直不了？有些媽媽操之過急可能就聽信民間的配方，把寶寶包成“蠟燭包”，其實這是不可......

相信每一個人都有過抽筋的體驗，當了媽媽之後，你會發現孕期的自己反而抽筋更頻繁了，這到底是怎麼回事呢？特別是到了孕晚期，腿一伸就抽筋，應該採取什麼方法改變這種症狀？如果你是愛抽筋的孕媽媽，趕緊跟小編來學學改善方法吧！孕晚......

平時跑步時小腿承受的壓力很大，跑步後需要做拉伸運動，可以適當放鬆小腿。拉伸小腿的局部肌肉可以分爲兩種情況:第一種是拉伸小腿後側肌肉羣，另一種是拉伸小腿前側和外側肌肉羣，這兩種肌肉羣的拉伸方式大不相同，拉伸方法也......

一般女性生完寶寶後，爲了身體更好恢復，女性都是需要坐一段時間的月子的，而月子期間就有很多事項是需要注意的，不僅要注意月子期間的飲食健康，還要注意生活習慣的規律性，那麼，想問下順產坐月子睡覺腿要伸直嗎？順產產婦坐月子期......

懷孕期間的女性總是會出現這樣那樣的問題，這是因爲腹中胎兒生長對身體的影響產生的，大多數是無法解決的生理現象，要等到分娩之後纔可以消失，比如很多孕婦平時會經常感到腿麻，那麼孕期腰痛腿麻能拉伸嗎？孕期腰痛腿麻最好不要......

進入懷孕中、後期，下肢水腫、抽筋、靜脈曲張這些惱人的狀況，往往不請自來，是許多孕媽咪共同的困擾。但其實，藉由運動加強肌力訓練，促進身體血液循環，可以預防及改善這些惱人的狀況，同時幫助孕媽咪維持良好體態，避免形成企鵝走......

【概述】大腿外側拉伸在運動的過程中可以提高腿部的柔韌度，有效避免運動過後出現的腿部疼痛以及肌肉僵硬。【操作流程】單腿睡鴿式拉伸圖動作：單腿睡鴿式彎曲右膝蓋，放在身體的前方地面上，使右腳腳跟貼着左側腹股溝，並且右......

嬰兒媽媽有時候看着自己的寶寶睡覺的姿勢，也會感到十分發愁。這是因爲新生寶寶總是蜷着腿睡覺，有時候還有投降的姿勢，看着就像一個小青蛙。而長期這種睡覺姿勢，會讓媽媽擔心寶寶的發育會有問題。那麼，究竟嬰兒多久才能伸直......

相信很多懷過寶寶的女性朋友們都知道，孕媽媽們會隨着懷孕日期的增加身體變得越來越笨重了，這個時期孕婦一定要注意自己的一舉一動。那麼運東西，能上身子腿感覺是怎麼回事呢？如果你是一位孕婦的話，你最好是閱讀一下本文才好......

有些人腿很難伸直，伸直腿後的肌肉容易感到疼痛，首先建議去醫院做x射線檢查排除腿部疾病，檢查後只是輕微扭傷引起的腿筋疼痛的情況下，可以保守治療。此外，我們還應該儘快去骨科看醫生。畢竟，我們可能患有溴索、坐骨神經痛，甚......