女性朋友可能對比賽不是特別感興趣，但爲了和男朋友或丈夫有一個共同的話題，她們仍然會和他們一起看。熬夜看球應該注意什麼？在熬夜的過程中，我們不僅要照顧好自己，還要照顧好丈夫，給他們做一些零食，提醒他們不要喝太多啤酒或......

肝臟和腎臟都是人體重要的器官，一旦出現問題，對於我們的生理平衡和健康狀況都是一個不小的傷害。腎虛肝火旺是很多人都會有的一種症狀，主要是由人們日常生活方法不健康引起的。那麼有什麼方法可以治療腎虛肝火旺呢?一:銀......

夏天喝什麼湯？蜂蜜是一種營養豐富的天然營養食品，也是最常用的補品之一。它含有多種類似於人體血清濃度的無機鹽和維生素，便於人體吸收。許多白領都有喝蜂蜜水的習慣，可以預防便祕，滋養皮膚，保持健康。專家提醒：蜂蜜的食用時......

在夏季的時候寶寶常常伴有上火厭食的症狀，很多時候讓寶媽以及家人異常的擔心，包阿伯上火本來就遭受煎熬，厭食更是導致了營養無法吸收。下面本站的小編針對寶寶夏季上火厭食的問題指出症狀所在，分享一份香甜綠豆糕的製作步......

活中，我們會因爲一些原因而生氣。很多人生氣的時候，嘴脣會幹燥脫皮，嘴脣周圍會起泡。嘴巴生氣的原因可能是身體缺乏維生素或體內毒素積累過多。當然，還有其他原因可能會引起嘴巴生氣。現在我們來談談如何調節口臭。一:認......

在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易"上火"。"上火"在臨牀表現爲口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食物，長時間講話，也常常......

降火的湯有銀耳蓮子湯、雪梨蘿蔔瘦肉湯、豬骨沙葛湯等。1.銀耳蓮子湯準備銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量，銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎備用。湯鍋放清水，將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入，開火加熱至煮沸，一......

引發“上火“的因素很多。情感波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺乏睡眠等都會“上火”。中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上焦......

如果身體上火，可以適當的喝點冰糖雪梨湯，這個湯的降火效果非常好。如果覺得清淡，可以喝絲瓜豬雜湯、苦瓜排骨湯或者是玉米馬蹄豬骨湯，這些湯不僅能夠降火，而且營養也非常的豐富。秋冬季節天氣是非常乾燥的，稍微不注意身體就......

導致上火的原因有很多，如吃辛辣油膩的食物、焦慮急躁、失眠、感冒發燒、甚至是炎熱的天氣等，稍不注意，我們的身體就容易出現上火的情況，具體表現爲牙疼，口乾舌燥，長痘，便祕等症狀，上火之後別擔心，即使不用吃藥，我們也能通過吃來......

生活中有許多朋友有上火的情況，經常會有口舌生瘡、面紅耳赤的情況發生，從中醫角度來看就是上火了，那麼，要吃什麼藥才能降火？要看是什麼火，因爲上火分實火與虛火。情況不同，用藥也是不同的。只有用對了藥降火效果纔會好。1、......

火熱體質更容易出現牙齦發炎的現象，因此會出現心熱煩躁的情況，其實要想達到降火的效果，就應該選擇清熱解毒膠囊，清開靈顆粒，牛黃解毒片又或者是三黃片等等，能夠有效的改善上火的現象，而且還能夠緩解炎症的出現。如果本身就屬......

大家都清楚，保持良好的生活和飲食習慣對於保持身體健康是非常必要的，現實生活中有不少的朋友由於不良習慣導致體內火氣比較旺，而體內一旦上火，就會有各種各樣的不適症狀出現，甚至嚴重影響正常的工作和生活，根據不同症狀通過......

夏季內熱過多是常見現象，可能是因爲睡眠不好、飲食不健康、情緒不穩定等原因，應儘快找到問題的根源，不要只吃藥降火藥。今天推薦8種日常食材，幫助清熱降火度過這個夏天。綠豆綠豆具有排毒美膚、抗過敏的功能。例如，嘴角容......

一、山楂湯材料:山楂500克藕200克。調味料:冰糖。製作方法:1、山楂清洗種子，蓮藕也清洗，切片備用2、鍋加水，放山楂煮20分鐘，將山楂攪拌成漿糊3、取鍋，加入適量的水、蓮藕、梨片、山楂漿，加入冰糖，大火燒開，小火燉30分鐘即可。......

夏季的時候相比較於其他的季節，我們很多人都是比較容易上火的，其實很多人都不知道夏季上火我們該怎麼辦，炎熱季節，如何消暑降溫？冰水解渴但容易傷胃，雪糕涼快熱量卻不小……那麼，有沒有既營養又解暑的食物呢？夏季的上火的問題......

老年人應謹慎使用清熱中藥，這是中醫專家的反覆警告。然而，由於傳統觀念的影響，許多家庭喜歡購買一些清熱中草藥或洗滌劑，全家人經常服用。對於強壯的成年人來說，服用適量的清熱藥物並沒有什麼嚴重的傷害。但對老年人來說，不......

青少年正直髮育期，飲食不注意很容易上火，春季更是一個容易上火的季節，那青少年降火潤燥的食物都有哪些呢？各位媽媽們趕緊和小編一起來了解一下吧。1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱......

“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不......

夏季必須瘦，不然就要與漂亮的衣服裙子無緣了，所以女性必須減減減!而夏天也是個減肥的好季節，人體代謝比較快，出汗多，易排毒，所以女性可以考慮通過運動和飲食來減肥，那麼飲食怎麼減肥呢?其實只要選對食譜就可以輕鬆瘦不停，下面......