烏梅也稱酸梅，有極高的藥用價植，有“綠色牛奶”“素中之葷”“植物肉”之美稱。關於烏梅還有一個故事，據《三國演義》記載：曹軍行軍過程中，天氣炎熱如火，人人口渴的要命，無論怎麼督促，行軍速度就是很慢，於是曹操心生一計，大聲說......

炎熱的天氣裏，烏梅算是一種是越來越受歡迎零食，酸酸甜甜的味道更是能緩解胃口不佳的症狀，卻不知道它的功效遠不止於此呢。接下來我們來介紹一下烏梅的功效與作用吧。1、止渴烏梅的酸味可刺激唾液腺分泌，生津止渴。常用來......

「導讀」烏梅算是日常生活中作爲常見的食物之一，也時常和其他食物一起調製成美食，雖然烏梅在生活中不算難見，但很多人對於酸梅還是很陌生的，對此我們就來談談烏梅的功效作用等，看看烏梅有什麼出人意料的效果，並且瞭解在食用......

雖然烏梅有很多豐富的營養價值和功效作用，但是不管是什麼食物，我們也不可以過量食用，例如烏梅。因爲過量食用烏梅後，會出現一些副作用的。但是烏梅的副作用有哪些呢？我們來了解一下吧。兒童的身體基本處於生長髮育階段，胃黏......

烏梅在日常生活中很常見，應用也算是很廣，我們知道烏梅有很多作用與功效，特別是對於便祕的人更是很有幫助，但是是不是多吃烏梅是好處呢？烏梅吃多了就沒有壞處嗎？其實不然，很多時候東西食用過量就會出現不良反應，而烏梅也是如此......

「導讀」烏梅其實在日常生活中不難見，因爲烏梅的功效與作用很多，所以也是備受歡迎。而在日常生活中，烏梅最常被用來泡茶，而這樣也確實很大程度保證了烏梅的藥用價值，爲了更瞭解烏梅的作用，我們下面就對烏梅展開介紹，看看烏梅......

烏梅算是大衆化的乾果類零食，烏梅本身的藥用價值無可否認，但是任何食物吃多了都會讓身體的消化吸收加重負擔，而且市面上的烏梅多是工廠大量製成，多少會含有防腐劑，所以即便愛吃零食也不要多吃。兒童的身體基本處於生長髮育......

烏梅算是大衆化的乾果類零食，烏梅本身的藥用價值無可否認，但是任何食物吃多了都會讓身體的消化吸收加重負擔，而且市面上的烏梅多是工廠大量製成，多少會含有防腐劑，所以即便愛吃零食也不要多吃。兒童的身體基本處於生長髮育......

相信大家都喜歡吃烏梅吧，烏梅原產我國，每逢正月梅花在寒風中怒放、香飄十里，到了初夏樹上結滿了青黃色的梅子，不僅可採來鮮食還可做成各種酸甜可口的梅乾、梅醬、話梅、酸梅湯等。人們把剛採下的梅子用火炕焙2-3晝夜，再悶2......

吃烏梅有副作用嗎？每天只是吃一點點烏梅是沒有副作用的，每天一顆烏梅可以增加食慾，抗衰老、清血、清胃腸道等等。但大家需要知道的是烏梅要食之有度，吃多了就會有副作用出現。烏梅的副作用有：1、據《日華子本草》記載，“多......

「導讀」相信大家對烏梅茶都不陌生吧，在炎炎夏日喝上一口真是件令人心曠神怡的事情，烏梅茶的功效與作用十分顯著，不僅可以生津止渴、養陰降糖，而且是秋季防治秋燥的佳品。烏梅茶的營養價值十分豐富，含有氨基酸、檸檬酸、蘋......

烏梅是很多人都知道的一種薔薇科植物，它的味道酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃，不過它不僅可以食用，還可以用來泡茶呢！用烏梅與麥冬一起泡出來的烏梅麥冬茶，既帶有烏梅的那種酸酸甜甜的味道，還帶有麥冬的那種淡淡的藥香味。烏梅麥......

烏梅爲薔薇科植物梅的乾燥近成熟果實。主產於四川、浙江、福建。傳統醫學認爲，烏梅藥性酸、澀、平，歸肝、脾、肺、大腸經，具有斂肺、澀腸、生津、安蛔的功效，用於治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴、蛔厥嘔吐腹痛。功效作......

烏梅，性味酸、澀、平；歸肝、脾、肺、大腸經。烏梅中含有多種有機酸，如枸櫞酸、蘋果酸、草酸、兒茶酸等，可用於生津止渴、斂肺、澀腸、安蛔。烏梅的功效與作用是什麼呢？1、烏梅有消毒的功能，可以很好的保護胃腸道清潔，防止食......

很多時候山楂烏梅湯也被稱爲是山楂烏梅茶，若是要論山楂烏梅湯的功效，還是要從山楂和烏梅這兩個食物的各個方面講起，山楂和烏梅都是營養價值很高的食品，將兩者組合起來自然是有很大的益處。烏梅和山楂均味酸，含有大量的有機......

烏梅爲薔薇科植物梅的乾燥近成熟果實。主產於四川、浙江、福建。傳統醫學認爲，烏梅藥性酸、澀、平，歸肝、脾、肺、大腸經，具有斂肺、澀腸、生津、安蛔的功效，用於治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴、蛔厥嘔吐腹痛。功效作......

烏梅爲薔薇科植物梅的乾燥近成熟果實。主產於四川、浙江、福建。傳統醫學認爲，烏梅藥性酸、澀、平，歸肝、脾、肺、大腸經，具有斂肺、澀腸、生津、安蛔的功效，用於治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴、蛔厥嘔吐腹痛。功效作......

烏梅的功效究竟有什麼呢？其實烏梅的好處有很多，而最爲直接的好處就是在腸胃方便，烏梅能很有效的保護腸胃，因爲烏梅有消毒的功能，能防止食物在腸胃裏腐化。還能有效消除便祕，因爲烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞......

一般情況下，烏梅具有增加能量、保護消化系統、改善便祕、增進食慾、緩解咳嗽等功效與作用。具體分析如下：1、增加能量：當血液淨化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。烏梅里的檸檬酸，能幫助吸收維他命及酵素，還能預防疾......

在日常生活中烏梅茶是人們喜愛喝的茶品之一，也有些人喜歡在茶中放入山楂、麥冬等搭配着一起喝，因爲山楂和麥冬都是營養價值很高的食品，將兩者組合起來自然是有很大的益處。然而也有很多人對烏梅茶不是很瞭解，那麼烏梅茶的......