【瘦腰瘦背】1.雙手支撐地面，身體挺直平爬在地。2.雙臂支撐身體，使上身與地面保持50度。3.頭部儘量後仰，保持此動作1分鐘。重複5-10次${FDPageBreak}【瘦小腹簡單六招】1.慢跑，里程不宜太長，適應後可加大運動量;2.屈腿，平躺......

新陳代謝就像身體裏面的一臺小機器，每時每刻都在燃燒熱量。由於遺傳因素的影響，有些女性燃燒脂肪的速度會比較快。不過年齡、體重、飲食、鍛鍊習慣也會產生一定作用。隨着年齡的增長，女性的新陳代謝率會逐漸下降。從20多......

是否剛生完BB後身型就形變了?不必擔心，如今就教你3個肚子減肥的好方法，使你生完孩子有着完美身材，還能有着A4腰!生孕是老天爺授予女性獨有的權利和義務，隨餚經濟發展的發展趨勢、文明行爲的比較發達，女性在應對這一權利和......

Tip1:面膜——妝前急救護理肌膚熬夜後皮膚往往會丟失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補救方法就是使用含有類似玻尿酸等高保溼成分的面膜，進行妝前急救。然後使用具有保溼功效的保養品，讓肌膚迅速處於一個水潤的狀態，便於......

寶寶剛出生卻總是便祕，可是寶寶卻有口難言只能嗷嗷大哭，年輕的媽媽可急的心裏七上八下的，頭疼得很。看着自己的寶寶哭鬧不安，爸爸媽媽們可不是滋味。讓我們爲您講解一下嬰兒便祕的知識和護理的小Tips吧。嬰幼兒便祕的原因......

每個人都要大便，而且最好是每天都大便。小兒大便可以看出很多的問題，如果小孩大便異常，就說明寶寶體內有某些問題發生。小兒便祕，時間長的話，會引起很嚴重的問題，因爲寶寶沒有排毒。那麼小兒便祕怎麼辦呢？小兒便祕，應該注意增......

我經常不知道自己應該怎麼的護膚，美容護膚祕訣小竅門是什麼啊。每個人的皮膚都是不一樣的，這就是護膚的方法也是不同，我對這方法懂得特別的少，從來也不保護皮膚，導致我剛30歲，皮膚就特別的乾燥，粗糙，暗黃，我要怎麼護膚呢，我朋友......

看完小編的話，可能會有愛爸愛媽們覺得不解，小兒也會便祕？不瞞你們說，小編以前也覺得小兒便祕很難理解，因爲寶寶們從奶粉到稀飯都是流質的食物，應該很容易消化纔對，不應該引起便祕的。但是瞭解到小兒便祕的原因之後，才醒悟過來......

想要知道小兒便祕有什麼解決方法，新手爸媽就得知道小兒便祕的原因是什麼，寶寶爲什麼便祕。小兒便祕是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分爲兩大類，一類屬功能性便祕，這一類便祕經過調理可以痊癒；另一類爲先天性腸道畸形......

在寶寶發育過程中，難免會出現這樣那樣的情況。便祕是孩子常見的症狀，大多都是因爲上火或者消化不良引起。當寶寶便祕後，無法正常排泄，導致寶寶身體不適。接下來，媽網百科介紹小兒便祕偏方。1、按摩：手掌向下，平放在寶寶臍部，......

小兒便祕一般都有怎樣的解決方法呢？小兒便祕很多媽媽都很緊張，因爲很多藥都是小孩不能吃的，所以便祕一般通過食療或是其他的方法。對於小兒便祕推拿，你有什麼想法嗎？便祕是嬰幼兒一種常見的病症，飲食不當、消化不良、缺乏良......

便祕是一種比較常見的問題，生活中飲食不注意水分補充的不過或者上火了，這些都是造成便祕的主要原因。在出現這種現象的時候會感覺非常難受，尤其是對於孩子來說，更加難以忍受。那麼小孩便祕怎麼辦？在孩子出現便祕現象的時候......

小兒便祕的症狀：嬰幼兒便祕一種常見病症，可分爲兩大類，一類屬功能性便祕，如食物中纖維素過少、喝水少、運動少導致腸道蠕動較弱和一些不良生活習慣等，這一類便祕經過調理可以痊癒；另一類爲先天性腸道畸形導致的便祕，這種便祕......

「導讀」小編在網上看到一組圖，是說小孩便祕引起的家長們手忙腳亂，着急尋找方法解決後，甚至還把寶寶拉的粑粑拍照告訴親朋好友。可見解決小兒便祕的重要性，愛爸愛媽們不要等了，快點來學習一下小兒便祕的原因和解決小兒便祕......

便祕是一種常見病症，與飲食、排便沒有規律、營養不良、佝僂病等都有關係。而且對於這個問題，家長不能忽視，需要在生活中以及飲食中多注意，多喝水，多進行戶外運動，增加腸胃的如動力，還要按時去蹲廁所，形成定期如廁的習慣。隨着......

便祕對於人們而言可以說是難言之隱，在患有便祕以後不僅對於身體的健康造成影響，對於人們的生活和工作等也會造成不小的影響。因此，治療便祕很重要。媽網百科在這裏就爲大家介紹一下關於治療便祕的一些小偏方！芝麻粥：黑芝麻......

「導讀」“嗯嗯嗯……”醞釀很久小孩還是拉不出來，新手媽媽知道他又便祕了！看着小孩一便便就滿頭大汗，臉蛋憋得通紅通紅的，大人只好在旁邊看着乾着急，真希望這痛苦不用寶寶來受。其實小兒便祕不但痛苦，還會對寶寶的腸胃功能......

很多小小兒在吃飯的時候往往存在偏食，不喜歡吃蔬菜的習慣，這樣就很容易導致出現便祕，這個時候父母不如督促小兒吃一些香蕉、柿子以及蘋果等水果，來緩解便祕，也可以吃一些白菜，西葫等等的蔬菜，這樣可以有效的促進腸胃蠕動，軟化......

小兒便祕是很常見的一個現象，這個情況會讓小兒感覺到非常多的不適，嚴重時甚至還會威脅到小兒的身體健康。這就讓很多家長髮現小兒便祕後都想要及時採取合適的治療手段來幫助小兒解決便祕。那麼如何治小兒便祕？想要治療小......

知道寶寶便祕吃什麼好，可是沒有具體做法咋辦？今天媽媽網小編推薦幾款有效改善小兒便祕的食譜，大家在家不妨試試！小兒便祕食譜一：紅薯粥原料：新鮮紅薯250克，粳米60克，白糖適量。製作：將紅薯(以紅皮黃心者爲好)洗淨，連切成小塊，加......