青少年正直髮育期，飲食不注意很容易上火，春季更是一個容易上火的季節，那青少年降火潤燥的食物都有哪些呢？各位媽媽們趕緊和小編一起來了解一下吧。1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱......

現在逐漸進入盛夏季節，天氣逐漸變熱，但由於南北氣候差異較大，北方容易變熱，南方多爲炎熱，特別是趕上梅雨季節，在飲食養生方面，南方必須溼潤乾燥。今天介紹3款食譜，幫助祛溼潤燥。三花薏苡瘦肉湯材料:棉花20克，蛋花、槐花2克，薏......

天氣終於涼快下來了，那麼隨着炎熱的夏季離開了，乾燥的秋季也就來了，隨着秋季的腳步越來越近，我們在不同程度地感覺到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感，甚至出現口乾舌燥、乾咳少痰、咽喉腫痛、疲乏無力以及大便乾結的症狀，連帶着......

雪花秀潤燥精華是雪花秀的比較招牌性的產品，這款精華用起來很滋潤，打開毛孔非常利於吸收，是不少人去韓國免稅店必買的單品，不過這種東西要代購幫忙買風險係數還是很高的，本站小編就來說說怎麼辨別真假吧。雪花秀潤燥精華真......

1、百合秋天多吃百合可以潤肺清肺止咳，很多人喜歡秋天用百合燉。百合含有豐富的蛋白質和脂肪，鈣、磷、鐵、維生素的含量也不低，適合男女老少。百合具有明顯的止咳、止血、緩解哮喘的作用，還能活血、健脾胃、滋陰、清除體......

櫻花牌牛黃解毒丸和通幽潤燥丸能一起吃嗎通幽潤燥丸的成分是枳殼（去瓤麩炒）、木香、厚朴（姜炙）、桃仁（去皮）、紅花、當歸、苦杏仁（去皮炒）、火麻仁、郁李仁、熟地黃、地黃、黃芩、檳榔、熟大黃、大黃、甘草。輔料爲蜂蜜。那麼......

冬季氣候特點第一是燥二是冷，人們總感覺嗓子發乾、口腔潰瘍、皮膚髮幹……中醫認爲，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。這在改善營養狀況、增強機體免疫功能等方面，可以表現出......

秋天的乾燥吃什麼？秋燥最適宜湯水。有什麼湯水滋陰潤燥？小編介紹五種養顏湯。1、淮山蓮子湯山藥性能光滑，蓮子有健脾固腎的效果。秋天，健康的人多吃淮山蓮子湯，成爲良好的滋養補品。對於久熱不退而津枯血乾燥的人來說，利用......

眼下正是石榴上市的季節，除了能止瀉潤燥外，下面列舉一些對石榴你可能不知道的好處。預防前列腺癌和心臟病。流行病學調查發現，常喝石榴汁有助於預防前列腺癌。喝石榴汁可改善血液狀況，進而改善心血管疾病患者的健康。預防......

秋天是乾燥的季節，女性需要潤肺，避免各種肺病的發生。秋天補肺潤燥，請用以下食物補充。1、蓮藕深秋，由於空氣乾燥，人們容易焦躁不安。多吃清心潤燥的食物消除秋天的乾燥，其中蓮藕優先。蓮藕具有開胃清熱、潤燥止渴、清心安......

秋風起，肺乾燥，秋幹邪盛，最容易傷肺陰。入秋後常常會出現咽乾口渴、皮膚瘙癢、眼睛乾澀、咽喉腫痛等秋燥現象。這個時候該怎麼辦？咽乾口渴:煮沙蔘麥冬湯9月初不僅熱，溼，還幹。肺主呼吸，與大氣相同，乾燥邪氣容易傷害肺陰，人口乾......

寒冷乾燥的冬天，有些人皮膚髮癢，皮膚缺乏維生素a時皮膚髮癢粗糙，不足時皮膚髮癢，臉色蒼白，冬天發癢吃什麼食物好呢？冬季皮膚瘙癢吃什麼食物？1、棗棗含有大量環磷酸腺苷，具有抗過敏效果，可防止皮膚過敏，防止皮膚瘙癢。裏面含有大......

秋冬天氣乾燥，尤其下月供暖以後，室內空氣也會變得乾燥起來，兒童容易出現口乾、眼乾、咽痛、便祕等“上火”現象，家長除保證室內加溼滋潤空氣外，適當補水對孩子也是非常重要的。有"上火"症狀，只是喝水還不能完全解決問題，從飲......

炎熱的夏天就這樣過去了，乾燥的秋天來了，潤成了飲食主題，營養專家推薦了秋三樣！讓我們來看看：秋補銀耳銀耳可以提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，不僅可以提高身體抗腫瘤的免疫能力，還可以提高腫瘤患者對放射治療、化療的耐久性......

水果泥能幫助嬰兒獲得富含維生素C和人體所需的其他營養物質。該水果有蘋果、香蕉、木瓜、甜瓜等多種水果，營養豐富，不易引起過敏，可爲嬰兒食品補爲水果泥。寶寶的身體是需要營養的，在吃補品的初期，要多吃蔬菜和水果，以補充......

養血潤燥祛風止癢的中藥包括苦蔘、防風、荊芥等。1.苦蔘苦蔘味苦，性寒，常用於治療熱痢、溼疹、皮膚瘙癢、疥癬麻風等病症，具有清熱潤燥、養血祛風、止癢等功效，但脾胃虛寒患者需慎用該藥。2.防風防風味辛、甘，性微溫，具有祛......

冬季乾燥，很容易出現燥熱的症狀，所以冬季的養生重點一直都是滋陰潤燥，那麼冬季吃什麼滋陰呢?下面健康之家小編帶您去看看冬季吃什麼滋陰?冬季滋陰潤燥的食物有哪些?冬季吃什麼滋陰1、冬季吃什麼水果滋陰1.1、甘蔗甘蔗有......

乾燥是深秋最明顯的氣候特徵，寒露後，養生保健應從養肺、潤肺、補肺開始，百合、白蓮子、銀耳、蓮藕等食物白食優先入肺。蓮藕蓮藕一身是寶，秋蓮藕最補人，入秋後空氣乾燥，人容易煩躁。這時要多吃一些清心潤燥的食物來去秋燥。......

中秋節過去了，現在真的迎來了秋天，秋天，空氣乾燥，容易引起肺部問題。這時，女性需要滋陰潤燥。現在，小編推薦幾種適合滋潤的茶，秋天也能保持健康，保持美麗的臉。冬瓜茶效果:冬瓜美白、去斑、乾燥，也是減肥的妙品。冬瓜不含脂肪，......

粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥；有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋，都不失爲保健佳品。經常服食，能軟化血管、降低血壓、抗老防衰、延年益壽，對中老年人尤爲適宜。......