西米性溫、味甘、含有大量澱粉成分，具有一定的溫補作用，能健脾、補肺、化痰，具有治療脾胃虛弱和消化不良的效果，適合身體虛弱者食用。2補充能量西米中碳水化合物含量佔88%，其中主要爲澱粉，澱粉爲高能量食物，食用後可分解大量......

香蕉牛奶西米露是由香蕉、牛奶以及西米三者共同組成的，所以它也綜合了這三種的營養價值，下面我們一起來詳細分析一下香蕉牛奶西米露的營養價值吧！香蕉：香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化乾燥肌、修復細小皺紋，使......

芒果西米露是很多人夏季裏最愛的甜品之一，牛奶、芒果和西米混合後那種香香甜甜的味道十分迷人，特別是冰鎮之後，可以瞬間爲身心帶來一絲涼意，舒服又愜意。芒果西米露主料是芒果、西米，下面認識它的營養價值吧。芒果的營養價......

西米雖然稱作“米”，但它其實是一種加工米，是一種植物澱粉提取物，它的老家在印度尼西亞，漂洋過海來到了中國，聰明的中國人就用它來煮粥做羹或甜品。西米主要成分是澱粉，有溫中健脾，治脾胃虛弱、消化不良的功效。我們一起來了......

玉米胚芽油是從玉米胚芽中提取的油，玉米胚芽中脂肪一般在17%0-45%之間，大約佔玉米脂肪總含量80%以上，所以，玉米胚芽是一種很好的資源豐富的制油原料。玉米油是一種高品質的食用植物油，它含有86%的不飽和脂肪酸，其中56%是亞......

西米由棕櫚樹類的核或軟核加工，含碳水化合物、蛋白質、少量脂肪及微量維生素B族，具有補充能量、健脾補虛、滋養肌膚的功效。功效作用西米具有補充能量、健脾補虛、滋養肌膚的功效。補充能量:西米中碳水化合物的含量較高......

西米產於南洋羣島一帶，是取棕櫚科植物莎木的木髓部，用普通制澱粉法，經過粉碎、篩漿過濾、反覆漂洗、沉澱、乾燥等過程製取的澱粉。澱粉曬至半乾燥時，搖成細粒，再行曬乾，即爲西谷米。西米幾乎是純澱粉，白淨滑糯，營養頗豐。《黃......

「導讀」營養價值指在特定食品中的營養素及其質和量的關係。一般認爲含有一定量的人體所需的營養素的食品，就具有一定的營養價值；含有較多營養素且質量較高的食品，則營養價值較高。那麼，西米的營養價值如何？西米怎麼做好吃......

一款簡單的粗糧食物南瓜西米露，不能說它是飲品，因爲稠稠的南瓜已經接近主食；也不能說它是主食，因爲滑若絲綢、順着舌根往下溜的口感分明告訴你這是一款難得的健康飲料。對於輕食主義者來說，南瓜西米露是一個營養全面又清淡......

西王玉米油具有：金黃透明，清香純正，不上火，不油膩，油煙少的特點。適用於煎、烹、炒、涼伴，並能有效的保持蔬菜原有的色、香、味及營養價值。1、西王玉米油中含有86%的不飽和脂肪酸、豐富的維生素E、磷脂和其它氨基酸等衆多......

西米有大有小，現在市場上經常見到的是稍微偏小的那一種。其實，大粒西米也是很常用的一種原料，只是大家往往不認爲它們是西米罷了，比如說珍珠奶茶，裏面一粒粒的“珍珠”也是西米的一種。那麼，西米的營養價值如何呢？我們一起來......

西米是舶來品，並不是中國本土的產物，主產於印度尼西亞。而綠西米更是一種新鮮玩意兒。作爲甜品伴侶的綠西米本身沒什麼味道，但口感很有彈性，而且顏色很小清新，讓人看着很有食慾。喜歡吃綠西米的親們知道嗎？綠西米可是一種營......

1、玉米油富含不飽和脂肪酸，含量達85%以上，主要爲亞油酸和油酸，其中亞油酸佔55%，油酸佔30%。亞油酸是人體必須的脂肪酸，具有降低人體膽固醇、降血壓、軟化血管、預防和改善動脈硬化等作用用玉米胚芽爲原料經過精製而成的玉......

西米更多的時候都是出現在一些甜品裏面，因爲西米比較獨特的口感和味道可以和多種甜品食材搭配在一起，製作成色香味俱全的甜品。其實別看西米小小的不起眼，它的營養價值是很豐富的。西米糉子也是近些年菜出現的糉子新品種......

紫薯西米露是很多人的最愛，它的營養價值也很高，吃的時候，對身體各方面，都是有着很好幫助。下面一起來了解它的營養價值吧。1、紫薯的營養價值紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊......

西米更多的時候都是出現在一些甜品裏面，因爲西米比較獨特的口感和味道可以和多種甜品食材搭配在一起，製作成色香味俱全的甜品。其實別看西米小小的不起眼，它的營養價值是很豐富的。到底西米糉子的營養價值有哪些呢？1、西......

傳統的西米是用西谷椰子木髓的澱粉做，然後人工加工成圓粒狀的。現在很多西米都是木薯粉、苞穀粉等製成，其澱粉含量較高。據檢測每100克可食用的西米中，含有358大卡的熱量。跟我們平時吃的大米的熱量每100克熱量爲346千卡......

西米不是米，而是用西谷椰子木髓的澱粉，人工加工成圓粒狀的。大西米的西米的一種，所以它所有的食用功效其實就是西米的食用功效。那麼，吃西米對於我們的身體有哪些好處呢？健脾補肺。西米性溫，有溫中健脾，治脾胃虛弱和消化不良......

水果西米露是很多人夏季裏最愛的甜品之一，水果和西米混合後那種香香甜甜的味道十分迷人，特別是冰鎮之後，可以瞬間爲身心帶來一絲涼意，舒服又愜意。水果西米露主料是水果、西米，下面認識它的營養價值吧。水果的營養價值：水果......

西米又稱西谷米、西米、莎木面、沙孤米。最傳統的是從西谷椰樹木髓部提取的澱粉，由棕櫚樹類核或軟核加工，機械處理、浸泡、沉澱、乾燥的可食用西米澱粉，產於馬來羣島一帶，西米質純白人名真珠西谷，白滑糯，營養豐富。西米的營......