傷肉。“久坐傷肉”中“肉”是指肌肉。運動可以使血氣流暢，溫暖肌肉。因此，經常運動的人通常肌肉發達。久坐時血外滯留在四肢肌肉上，久坐的人的血脈停止在四肢肌肉上，血氣不動，肌肉鬆弛。傷脾胃。脾主管肌肉，久坐使氣機鬱滯......

現在大部分蛋糕上的鮮奶都是氫植物油，下面的酥皮裏面也加了氫植物油或者麥淇淋。這兩種物質都有致癌作用。爲了避免疾病的侵襲，儘量不要買加氫植物油的蛋糕。傳統的選擇是加入真正的稀奶油和黃油。五種蛋糕儘量不要買1.......

腎作爲人體非常重要的器官，想要有效的促進腎臟的健康，平時應該養成好習慣。在養成良好習慣的過程中，腎功能可以逐漸提高，防止腎病對健康的影響。如果腎臟受損，應該通過良好習慣的培養逐漸恢復腎功能，做什麼能提高腎功能？1、......

肝臟具有藏血排毒的功能，對人體保持健康有很大的作用，如果肝臟得到很好的養護，身體會更好，人們的壽命會更長。如果肝有問題，健康受損，壽命也會受到影響。肝臟就像人體中巨大的化工廠，具有排毒和新陳代謝等功能。肝臟受損會影......

七訣主要指面部七個洞，即眼睛二、耳朵二、鼻子、嘴、舌頭。五臟精氣分別通過七竅，所以五臟有病，往往能從七竅變化中反映出來。在人們的印象中，提到七訣最容易想到的詞是七訣流血。那麼，七個技巧有多重要呢？所謂七訣，主要是指......

肝臟是人體最重要的器官之一，承擔消化、排泄、解毒、氧化還原等任務，保存維生素、糖類和礦物質，控制膽固醇分解脂肪等工作。但肝臟沒有痛覺神經，但患脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病時，往往不能早點發現。介紹肝損傷的五個徵兆......

腎作爲人體非常重要的器官，在生成尿液、排尿等方面起着重要的作用。正常腎臟在飲水充足的情況下，需要將體內多餘的水分、毒素等排出體外，維持正常的生理功能，腎臟受損的情況下，身體的多個功能也受到影響。因此，平時要嚴格注......

脾外傷是指脾受到外界劇烈打擊後破裂出血引起腹痛、脾損傷的症狀，甚至威脅生命安全。人體中脾是重要的淋巴器官，免疫器官，位於腹腔左上方，呈扁橢圓形，暗紅色，質地柔軟脆弱，比較脆弱，受外界暴力打擊時，會出現腹痛症狀，整個腹部都......

在肝臟受到損傷時，身體很多的功能會受到影響，影響身體健康。因此，發現肝臟受損之後，應該第一時間針對具體的肝臟病變展開治療。只有肝功能提高，身體不良症狀才能減輕。此外，我們還需要更多地瞭解肝損傷的症狀，及時注意身體異......

日常飲食與身體健康密切相關，如果不選擇合適的食物提供營養，經常亂吃，很多器官功能會下降。許多人的肝臟病變與飲食不正確有關，在保養身體的過程中，首先從飲食開始，遠離對健康不利的食物，使肝臟功能良好。那麼，哪些食物吃太多......

酸甜苦辣鹹，每個人都有自己的味道，有的人不喜歡辣，有的人喜歡甜，有的人喜歡甜，有的人喜歡重，按照自己的味道吃，這樣的喜好適合你嗎？讓專家判斷一下哪個味道不適合你的身體。中醫認爲，鹹、甜、酸、苦、辣分別對應人體五臟，各有其......

腎作爲人體非常重要的器官，爲了保持健康延長壽命，必須重視腎臟的健康保養。否則，腎臟繼續受損，身體出現異常症狀，威脅患者的健康。因此，發現腎臟受傷後，需要合理提高腎臟功能。那麼，腎臟受傷後，可以用什麼方法緩和呢？1、適當補......

腎臟作爲人體非常重要的器官，保持腎臟功能良好是延長壽命的措施。很多人生病，主要與平時的壞習慣有關，總是做有損腎臟健康的事情，腎臟功能下降後身體代謝能力也有可能下降，體內毒素堆積過多可能會產生負面影響。那麼，經常喝......

很多人都有補腎和腎虛的誤解。事實上自然不是這樣，女人都愛美，而要想擁有嬌美的容顏，甚至延緩衰老，關鍵祕訣在於養血和補腎。補腎的方法有很多，但最重要的是不能做以下5件傷害腎臟的事情。喜歡飲料飲料過量對身體沒有好處......

b超是一種很常見的檢查方法，根據檢查部位的不同，所以做b超時的位置也是不同的。有些患者的腎臟不是很好，所以想到醫院做一次腎臟的b超。可是又很擔心會傷害腎，那麼腎臟b超會傷害腎嗎？做腎臟b超是不會對腎有傷害的，b超是一種......

人的腎臟需要保養才能正常維持功能，很多人的疾病與平時的不良生活習慣有關，損腎臟健康的事情，損害腎臟功能的可能性很高，不能維持健康。因此，爲了維持腎臟的健康狀態，必須知道應該遠離什麼樣的壞習慣。哪些習慣會傷害腎臟？1......

肝臟外傷給患者帶來極大的影響，一般是由於刀刺傷或者撞擊、擠壓導致的。一旦出現肝臟外商，要進行全面的檢查，明確嚴重程度，進行手術或者藥物的治療。嚴重的肝外傷致死率高，但是一般的外傷，只要治療及時，還是可以痊癒的。肝臟......

致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起着重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一......

肝損傷會產生不同程度的肝功能損傷，主要負責人體脂肪、蛋白質、糖類三種營養物質的消化吸收，一旦發生故障，常見的長期慢性病毒性肝炎、藥物性肝炎、外傷後肝挫傷等。肝損傷的原因1、熬夜。疲勞過度導致肝損傷。現在肝臟......

心、肝、脾、肺、腎人體最重要的5個器皿，特別重視這5個器皿的養護，如果日常不注意保養，容易傷害5個器皿，損害健康，要注意5個器皿的保養，特別是以下5個行爲最傷害5個器皿高脂肪悲傷40歲以上的女性或45歲以上的男性，由於脂肪代......