養心駐顏 美麗從“心”開始

養心駐顏 美麗從“心”開始

心臟在人體中處於極其重要的地位,具有極其重要的作用。一旦心臟的正常運行出現問題,會影響到人的生命安全。那麼如何保養心臟呢?一起了解一下!1、每天散步半個小時哈佛大學的一項研究顯示,人的一生中每多鍛鍊一個小時,將會......
2023-11-11
如何養肝保護肝臟

如何養肝保護肝臟

肝臟是人體非常重要的器官,消化系統、血液循環系統、呼吸等與肝臟有關,因此機體肝臟受損會給機體帶來非常大的障礙,嚴重影響機體的正常運行。養肝護肝是指利用一些方法保護肝臟不受外界和內部因素的影響,保護其正常運行。......
2023-11-16
如何保養腎臟

如何保養腎臟

腎臟是人體內最重要的器官之一,負責調配體內水分和鈉、鉀等電解質的平衡,具有過濾血液雜質等功能。隨着年齡的增長,腎功能開始下降,身體素質也不如以前好,如何維持腎臟是很重要的。因此,如何維護腎臟成爲人們關心的問題。如......
2023-10-18
心腦血管如何保養

心腦血管如何保養

對於很多中老年患者來說心腦血管的保養工作往往比較重要,心腦血管一旦發生問題會容易造成偏癱等後遺症狀。養護心腦血管應該從飲食上多下功夫,還要注意合理休息和適當鍛鍊,並且要注意保持體重。心腦血管疾病在中年以後特......
2023-10-28
心臟做完支架後的保養

心臟做完支架後的保養

患者心臟做完支架以後,一定要重視自己的保養工作:首先,必須按時服藥,比如包括一些抗血小板凝聚的藥物,以及一些降脂藥物;其次,需要注意隨訪,做好監測工作;再者,需要改良自己的生活方式;最後,還要保持一個平和的心境。現實生活之中......
2023-11-01
心臟不好的人日常如何保養?心臟不好的人這五件事不要做

心臟不好的人日常如何保養?心臟不好的人這五件事不要做

心臟功能下降應該少做一些事情,很多人心臟病變嚴重,與平時的不良生活習慣有關,心臟接連受損,無法正常工作,人體健康受到威脅,可能會影響全身循環。那麼,心臟已經功能下降,哪些事情就應該少做呢?1、喝酒發現自己腎臟功能下降,應......
2023-11-16
腎臟如何保護健康

腎臟如何保護健康

腎臟是人體非常重要的器官,其基本功能是生成尿液,在調節電解質的平衡和維持酸鹼平衡等電解質的平衡、電解質的平衡、電解質的平衡、電解質的平衡等,通過重吸收功能保持水分和其他有用物質。腎同時具有內分泌功能,可生成腎......
2023-11-18
心臟最怕“猛、冷、悲、累 急” 如何保護我們的心臟呢?

心臟最怕“猛、冷、悲、累 急” 如何保護我們的心臟呢?

猛:不要用力把心臟病患者比作洞穴,用力相當於按鈕,出來,斑塊破裂,心肌梗塞。2007年,美國耶魯大學對90名大動脈破裂患者進行了調查,24%的人在發病前1小時內進行過重體力勞動。這是因爲人從靜態中突然出力,血壓瞬間急速上升,心......
2023-10-31
如何保護肝臟

如何保護肝臟

肝是人體最大的消化腺,位於右上腹部,肝不好通常是肝病引起的,常見的肝病包括炎症、結石和腫瘤,因此肝病的症狀取決於具體的疾病類型。肝炎的主要特徵是右上腹部疼痛、發冷發熱、噁心、嘔吐等症狀,肝結石病包括肝內和肝外膽......
2023-11-16
如何使心臟更健康 看激烈大片如何保護心臟健康

如何使心臟更健康 看激烈大片如何保護心臟健康

《十月圍城》、《阿凡達》等多部大片,拉開了電影市場轟轟烈烈的賀歲檔序幕,看過的消費者都大呼"過癮"。但享受過電影視聽盛宴之後,一些健康問題也不請自到。廣東省人民醫院心內科主任醫師餘丹青告訴《生命時報》記者,過......
2023-11-21
喝酒後肝臟受損的表現是什麼?如何保養肝臟?

喝酒後肝臟受損的表現是什麼?如何保養肝臟?

很多人生活中都離不開酒,長期酗酒成癮就會對肝臟產生非常大的損害。肝臟是人體健康、不可或缺的重要器官,如果肝臟受損。對健康有很大的危害。長期飲酒會損傷肝臟,肝硬化、肝癌等一系列嚴重後果。酒後身體出現什麼樣的表......
2023-11-01
心臟病如何預防

心臟病如何預防

心臟病對健康有很大危害,應積極進行預防。生活中應積極控制體重,戒菸戒酒,改善自己的生活環境,保持規律的生活及適當的鍛鍊,這些對於心臟的健康都有很大好處,可以減少心臟疾病的發生。心臟病是人們十分熟悉的一種疾病,特別是......
2023-11-01
男人如何保持腎臟

男人如何保持腎臟

腎是健康的根本,是生命的根本。因此,腎臟的健康直接影響人的生活質量。特別是男性朋友,腎的健康是非常重要的。很多男性常常會因爲工作和休息不規律,導致腎虛的情況發生,如果腎虛則會使男人感到自卑,而且不利於家庭關係的和......
2023-11-18
腎臟如何保護早衰?

腎臟如何保護早衰?

現在腎虛的人很多,每天下班都腰痠背痛,經常手不自覺的按摩一下腰部。腎不好時,我們吃一些補腎食品。腎臟養護多吃什麼食物?1、肉類豬腎:能補腎虛,主治腰痠背痛、遺精、盜汗,用治腎虛導致的耳疾。鵪鶉:鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種......
2023-11-05
如何保護肝臟?六大養肝護肝祕籍

如何保護肝臟?六大養肝護肝祕籍

如何保護肝臟養生?中醫認爲肝臟不能補充,一補充就發火,補充脾臟,補充腎臟就能養肝。對於脾虛的人,服用人蔘健脾丸、薏苡、山藥稠粥。腎虛的人可以吃六味地黃丸,用枸杞子、天麻燉雞。肝火大的人可以服用丹梔逍遙丸,用菊花泡茶......
2023-11-03
如何保護好你的第二心臟

如何保護好你的第二心臟

腳被稱作是人的“第二心臟”,腳上集中了各種穴位,你可知從腳上就能看出人的身體健康情況。下面就來了解下如何進行腳部保健吧。看腳知壽命長短,腳部健康保健要知道腳素有人體“第二大腦”之稱,中醫學認爲,雙腳是運行氣血、......
2023-10-14
秋天容易發生心臟病 秋天如何保護心臟

秋天容易發生心臟病 秋天如何保護心臟

秋天是心臟病多發的季節,由於天氣變化多等原因,除了正常的體檢和日常烹飪外,科學的飲食也是必不可少的。心臟病的發生,會給廣大患者帶來很多不便,那麼如何積極預防這種疾病的發生呢?對哪些人來說,哪些人高發?包括45歲以上的男......
2023-11-09
如何保養自己的腎臟

如何保養自己的腎臟

腎是排出體內代謝廢物和體內毒素的重要器官,腎臟如果出現了什麼問題,就表示着在人體內的一些代謝廢物以及毒素無法正常排出,這些廢物長期的堆積在人體體內會對健康造成極大的傷害。因此平時的時候一定要注意保養好腎臟,那......
2021-10-29
糖尿病如何保護腎臟?如何更好的保護腎臟

糖尿病如何保護腎臟?如何更好的保護腎臟

衆所周知,腎臟是人體十分重要的器官。爲了維持身體的正常循環,必須及時排出體內的垃圾毒素、多餘的水分,平時要注意腎臟的健康保養,堅持良好的習慣。那麼,做什麼能保護自己的腎臟呢?1、充分飲用水爲了保護自己的腎臟,平時必......
2023-11-18
如何治療心臟病

如何治療心臟病

針對治療心臟病,可根據患者心臟病變、體力、年齡等因素考慮,採取行動結合的方法,進行康復治療,或進行病理生理治療,解剖病變治療,針對病因進行治療,治療原則主要以降脂、降糖、降壓、抗心律失常、擴血管等爲主。心臟病的原因......
2023-11-03