不可以。如果將鈣和鋅混合在一起，雖然鋅不會干擾鈣的吸收，但鈣可以減少鋅的吸收，所以兩者實際上只發揮鈣的作用，鋅的作用不能發揮抑制作用。鈣和鋅的吸收原理非常相似，補充劑很容易使兩者競爭，相互競爭載體蛋白，相互限制。同......

一項由北京大學生孕身心健康研究所與美國病症監測中心經歷13年，耗資近兩億RMB，使用2五萬例規模性臨牀醫學樣版的研究表明：女性在懷孕前和孕初期逐漸每日填補0.8mg斯利安葉酸可合理防止85%的神經管缺陷初發，還可使別的重特......

月經期間同房對女性的身體會造成很大的傷害，會引起多種婦科疾病。如果在經期的時候，不小心同房了該怎麼辦呢？在經期的時候，如果男女之間同房，很可能就會對身體造成一些嚴重的後果，經期同房後的補救措施主要都有注意清潔、用......

女性在懷孕期間需要科學的補充鈣質和補鋅，對於胎兒的生長髮育和孕婦的營養攝取也是有好處。但是孕婦需要的鈣質攝入量不夠，胎兒也會在孕婦身體內攝入鈣質，造成孕婦缺鈣，對孕婦和胎兒發育也是有影響的。那麼，懷孕幾多個月後......

現在提倡科學進補，就是以中醫理論爲依據，以西醫的營養量化爲準則的新時代進補。通過中醫對人體的診斷，爲進補者做體質分類，根據不同的體質選擇不同的食物來進補，在進補期間，嚴格控制食用量，避免出現補過了頭的情況。貧血的人......

好多家長都會給孩子吃一些補品，比如說，補鈣，補鋅，補維生素等產品。但是，對於這些產品也不能亂補，必須要孩子真正的缺才能補，因爲補的多了也不是好事。補鋅補鈣可以同時補嗎？在給孩子補鈣之前，先要給孩子補鋅。孩子的發育過程也......

鈣和鋅能同時補嗎？爲了提高補充營養素的效率，不少家長都將同時給寶寶補充鈣和鋅。其實，鈣和鋅是可以同時補充的，只要用對方法，不會對寶寶造成什麼不良影響。而且，按照科學劑量同時補鈣鋅會使兩種元素都能得到很好的吸收，在治......

鈣鋅作爲人體必需的元素，對兒童的生長髮育及智力發展極爲重要。從我國第三次營養調查來看，兒童缺鋅或鋅導致營養不足的佔60%。但是，鈣和鋅能同時補嗎？爲了省事，提高補充營養素的效率，不少家長都將同時給寶寶補充鈣和鋅。其......

兒童正是人一生之中成長髮育最快的時期，兒童需要的營養非常多，而且必須要補充及時足量才能夠使得身體生長髮育正常進行。鈣和鋅是人體生長髮育必不可少的重要物質，一定要給孩子補充充足才行，那麼兒童鈣鋅能不能同補呢？鈣和......

到了一定年紀就該生孩子，這是天經地義的事情，所以很多人都在積極地準備備孕，但是備孕也是需要很多條件的，有時候就需要補腎，但這時候又有問題出現了，補腎的時候能不能同房呢？這類事情一定要注意哦，不然就可能對生孩子產生影響......

膚色不美嗎？頭髮沒有光澤嗎？這到底是爲什麼呢？事實上，這不是一個難以解決的謎。追根溯源是由於血液沒有充分發揮功能。血攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。中醫說:一個女人只要血氣流暢，就是......

衆所周知，月經期間是不可以啪啪啪的，但是有時候情慾難忍，發生了不該發生的事情。那麼，如果經期同房後該怎麼補救呢？經期同房對身體不好，危害是什麼呢？今天媽網百科就和大家聊聊經期啪啪啪的那些事兒。經期同房的補救方式1、......

DHA補充劑的來源影響着DHA的功效，在選擇時，媽媽一定要了解清楚。那DHA補充劑的來源有哪些？不同來源的DHA補充劑有什麼特點？媽媽不妨繼續往下看看：①從深海魚油中提取的，源於魚類脂肪，推薦於兒童服用：深海魚類提取的DHA價格比......

腎臟是人體中一個過濾毒物和廢物，排泄人體廢棄物的地方，腎臟出現了問題的話就會是大問題。很多人都需要補腎，特別是一些男性如果出現了腎功能不好的話，就會直接影響到性生活，所以男性一定要積極補腎纔好。那麼補腎期間能不......

鈣鐵鋅是身體所必需的微量元素，如果身體缺少這些微量元素，對身體健康影響是非常大的。如可能會導致發育遲緩、骨質疏鬆、厭食、消化不良等症狀，因此，如果身體缺少這些微量元素就要及時的進行補充，下面一起來看看鈣鐵鋅可以......

在懷孕期間給孕婦補充營養是孕婦家人和孩子爸爸應該做到的，但是有一些營養的補充是不能夠同時進行的，一方面可能造成不必要的營養的流失，另一方面藥物的相互作用還會導致嚴重的後果，危及母親和孩子的健康，下面小編帶大家去......

黃立坤提到，絕對不要用保健品吃飯。保健品是從食物中提取的單一成分，直接吃食物更容易被人體吸收。她還提到，補鈣應該在35歲之前，無論多大年紀，最好的補鈣方法是酸奶、牛奶和蝦皮，蛋殼烘乾磨成粉末放在粥裏，這也是補鈣的好方......

處在懷孕期間的女性，是需要補充各種營養元素，而缺鐵和缺鈣是懷孕中的準媽媽最常見的一個問題，雖然說現在的準媽媽都非常的注重營養補充，但是還是免不了身體裏面會出現缺什麼現象，而有的孕媽媽在缺乏鈣和鐵的時候，對這兩種元......

寶寶在成長過程中，需要鈣元素促進骨骼發育，需要鋅元素來幫助免疫功能的發展，因此，鈣和鋅都是寶寶生長髮育不可缺少的元素。但是，有些寶寶飲食結構比較單一，這時，家長們就會給寶寶額外補充鈣和鋅。那麼，寶寶鈣鋅可以同補嗎？首先......

對於想要備孕的男性來說，建議到醫院檢查下看看是否適合備孕。如果是腎虛的話，那就好辦了。補腎在平時日常生活中就可以辦到，可在飲食上進行調理，也可參加些項目來鍛鍊，可提高自身免疫力，那麼問題來了補腎期間可以同房嗎？補腎......