香櫞爲芸香科植物枸櫞或香圓的乾燥成熟果實。主產於四川、雲南、福建、江蘇、浙江。傳統醫學認爲，香櫞藥性辛、苦、酸、溫，歸肝、脾、肺經，具有疏肝理氣、寬中、化痰的功效，用於治療肝胃氣滯、胸脅脹痛、脘腹痞滿、嘔吐噫......

首先讓我們來看看香椿中豐富的營養素，在每100克香椿中，含有蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克，磷135毫克、胡蘿蔔素1.36毫克，這些人體必須的營養物質高於不少蔬菜。豐富的B族維生素讓香椿成爲名符其實的抗癌食......

茴香屬藥食同源，其具有驅寒除溼、減肥瘦身、鎮靜安眠、增強免疫力的功效與作用。具體分析如下：1.驅寒除溼：茴香有溫暖和驅寒溼的功效，常被用於對抗寒冷、潮溼的環境，可緩解關節疼痛和肌肉僵硬。2.減肥瘦身：茴香可以加速新陳......

香米爲一種長粒型大米；西漢時已有種植。它性平、味甘，具有補脾、健胃、清肺等功效，被譽爲“糧中珍品”。香米的功效與作用主要是，香米性平、味甘，是補充營養素的基礎食物，一般人均可食用，適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初......

香蕉裏面含有大量的鉀離子和其他的微量元素，同時也可以幫助清利孕婦的腸道，所以適量的吃一些對於孕婦和胎兒都是有一定的好處的。香蕉素有快樂水果”之稱，可緩解孕婦抑鬱症等心理疾病。近年來孕婦抑鬱症發病率逐年走高的......

香附的主要作用是理氣解鬱和調經止痛。它可以用來治療肝鬱氣滯引起的胸腹脹痛、消化不良以及月經不調、乳房脹痛等。除此之外，香附還具有一些有益身心的保健功效，如：1、強心降壓。香附中的生物鹼、黃酮、苷類、酚類等均......

「導讀」香葉是一種歷史很悠久的香料，它對我們的身體還有一些功效呢，除了增加食物的香氣，它還可以止痛抗菌，還有輕微的麻醉功效。香葉的功效與作用香葉氣味迷人，在西餐和中餐中都十分常用，那麼它有哪些功效呢？我國傳統中醫認......

香瓜是一種營養價值頗高的消暑水果，含有一定的蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維等營養成分，能夠爲人體補充一定的能量和營養素。香瓜既能夠清熱消暑，又能夠利尿消腫。下面我們一起看看香瓜的功效與作用具體有哪些？1、香瓜......

香蕉的功效和作用非常多。香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。因此，香蕉又被稱爲“快樂食品”。美國醫學專家研究發現，常吃香......

香瓜熱量高，每100克香瓜就含有26千卡的熱量，而且含有豐富的膳食纖維以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、多種礦物質等營養物質，能夠代替高熱量的零食，爲人體提供人體所需的能量和營養素。不少減肥的女士都會把用......

除了營養價值高，具有人體健康所必需的熱量外，香瓜還有什麼功效和作用呢？原來香瓜能夠有效緩解口舌乾渴的情況，而且對治療感染性發高燒等疾病有很好的功效，因此香瓜非常適合夏季食用，能夠有效解暑清熱。香瓜的功效與作用很多......

「導讀」香米是一種具有誘人特殊芳香的優質稻種，其類型包括香秈、香粳和香糯，均具有特殊的香味，米粒晶瑩，富含人體多種必須的營養成分，具某種滋補和藥用效果。具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目......

香菇又名椎茸，有高蛋白質、低熱量、低脂肪的特點，味甘，性平，歸肝經、胃經，具有健脾開胃、補充營養、增強人體免疫力等多種功效與作用。1、健脾開胃香菇味甘，可入胃經，可調理胃功能，具有健脾開胃之效果，臨牀上可用於治療與緩解......

香米的功效和作用主要是，香米是補充營養素的基礎食物，性平、味甘，具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效，被譽爲“糧中珍品”。香米是一種具有誘人特殊芳香的優質稻種。......

「導讀」香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲“智慧之果”。香蕉的營養非常豐富，香蕉有哪些功效與作用呢？我們一起來看看。香蕉的功效與作用香蕉的功效和作用非......

現在有很多朋友對香瓜都有了一些瞭解，知道香瓜不僅含有很高的熱量而且具有豐富的膳食纖維以及蛋白質、多種維生素、多種礦物質等營養物質，能夠代替高熱量的零食，爲人體提供人體所需的能量和營養素。那麼香瓜到底有什麼具......

概述1.安神:沉香常用於醫療保健。這個產品清淡宜人，可以讓人心曠神怡。老年人可用於降脂平肝、調胸肺，避邪安神、通氣、淨念相持。二、凝神靜氣：自古以來，沉香常用於凝神靜氣，常將沉木碎木蒸餾成沉香精油。3.調節內氣:沉香......

香櫞爲芸香科植物枸櫞或香圓的乾燥成熟果實。主產於四川、雲南、福建、江蘇、浙江。傳統醫學認爲，香櫞藥性辛、苦、酸、溫，歸肝、脾、肺經，具有疏肝理氣、寬中、化痰的功效，用於治療肝胃氣滯、胸脅脹痛、脘腹痞滿、嘔吐噫......

香榧香榧果食用營養價值很高，含有豐富的蛋白質和多種微量元素。除了加工成乾果作爲美味食品外，還是名貴的中藥材。香榧性味甘平，那麼香榧有着什麼樣的功效與作用呢？我們一起來了解一下吧。1、驅除腸道寄生蟲榧中所含的大......

香瓜的營養成分這麼豐富，所以香瓜的功效與作用也是不容小覷的哦。香瓜的功效與作用主要包括生津止渴、消暑去煩、利尿消腫的功效，能夠有效緩解中暑和便祕，能夠有效治療口鼻生瘡、鼻炎、傳染性肝炎等疾病。下面我們詳細地......