每年秋初以後，一些病弱體虛的人都有在家自制藥膳的習慣，也有很多商家打出秋季藥膳補品的招牌。然而，中國傳統的藥用飲食絕不是食物和中藥的簡單結合，而是在中醫綜合徵分化和飲食分化理論的指導下，由藥物、食物和調味料製成......

鈣是每個年齡段的人都非常需要的一種物質，如果身體當中缺少了這種物質的話，會使孩子的生長出現問題，甚至也會是比較年齡大的人，因爲缺鈣以後出現一些問題。那麼兒童怎樣正確補鈣？兒童身體缺鈣以後才能夠補鈣，如果這孩子沒有......

在懷孕期間，補鈣是非常重要的，懷孕3個月以後，寶寶的成長速度加快，對鈣的需求量增加，媽媽也要跟着多補充鈣才行，孕期如何正確補鈣，越早知道越好。首先，要明確孕期缺鈣都會有哪些表現。最常見的就是小腿抽筋、手足麻木、關節骨......

1、選對時間兩次餵奶之間進行爲了避免奶汁干擾鈣的吸收，最好將補鈣安排在兩次餵奶之間進行。也不可將鈣劑與植物性食物或油脂類食物同吃，因爲植物性食物如蔬菜大多含有草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等鹽類，可與鈣質結合而妨礙......

我們在補充鈣質的時候，不能夠胡補、亂補，需要採用正確的方式方法。否則不僅達不到預期效果，還可能對身體造成不良影響。1、並不是所有人都可以毫無風險的補鈣，有些人在補鈣的時候，可能會提升動脈斑塊堆積，增加心臟損傷的幾......

通常情況下，藿香正氣膠囊不補鉀，建議患者不要盲目用藥。具體內容如下：藿香正氣膠囊是一種中成藥，主要由廣藿香、白朮、厚朴、法半夏、紫蘇、白芷、陳皮、茯苓、桔梗、甘草、大棗、大腹皮、生薑等中藥製成，其中還含有澱粉、......

維生素是人體必須的微量元素。人體需要的維生素種類是很多的。很多人認爲只有維生素充足的補充才能夠讓身體更加健康。殊不知，其實人體對維生素的需求量是有一定的量的。超過需要的量濫補維生素其實也是不好的。那麼，如......

寶寶在長大的過程中最需要的就是鈣了，在孩子營養需要的情況下補充鈣的確是一件不簡單的事情，那麼寶媽寶爸怎麼給孩子補鈣呢，本站小編爲大家帶來寶寶補鈣方法。哪些寶寶是需要特別補鈣的寶寶1.雙胞胎雙胞胎寶寶在母體內吸......

真正滋補男人的補藥存在嗎？答案是肯定的。每個男人都需要適當補充身體各部分的營養，使整個身體健康、年輕、活力。以下是滋養他真正的補藥。真正滋充男性的補充劑補充劑1:脂肪酸-男性的護心脂肪酸可以阻止血液中血小板......

鋅元素對於人體來說十分重要，如果缺乏鋅元素或者鋅元素過多都會影響人體的機能。而小孩子的身體還比較較虛弱，鋅元素含量異常導致兒童出現的症狀要比成年人的要嚴重，所以家長們需要了解兒童補鋅的用量標準，以免出現補鋅過......

孕早期如何攝取鈣質呢？胎兒生長髮育過程中需要大量的鈣、磷及鐵。胎兒骨骼和胎盤的形成，也需要很多的鈣。但由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣。如果你膳食均衡，只要注意攝取含鈣豐富......

每次帶着孩子去嬰兒店洗澡的時候，店裏的人員就會說孩子是不是缺鈣，長的一點也不壯實，要及時的給孩子補充鈣質的，不然就會影響到孩子長身體的，有可能孩子長不高，畢竟自己也不瞭解孩子，所以就想知道正常兒童需要補鈣嗎？有很多家......

很多孕婦聽說孕早期孕酮低，尤其是第一次產檢期間，醫生會幫你檢查孕酮。如果孕酮低，醫生會建議你補充孕酮。甚至有人說黃體酮低，容易造成胎兒流產，所以要保護胎兒。真的是這樣嗎？正常人孕酮低怎麼補呢？黃體酮又稱黃體酮，由卵巢......

給寶寶選鈣，並非越貴越好，應根據自身需要選用。目前市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人羣也不同，碳酸鈣含淨鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣製劑，但它並不適合胃酸缺乏者;磷酸鈣含磷高，但不適合慢性腎功......

很多人都會有齲齒，在發現自己有齲齒的時候，一定要及時去看牙醫，進行補牙。否則齲齒在發展的過程中，有可能損傷牙神經，最終不得不做根管治療，殺死牙神經。那麼補牙後牙酸正常嗎？補牙後牙酸正常嗎在補完牙齒後，出現牙酸症狀是非......

如果同時給寶寶補充鈣和鋅，那麼就要注意嬰兒補鋅補鈣的正確順序。這兩種元素吸收率更好的時間其實是有所不同的，所以媽媽們一定要注意這一點，因爲吸收率直接影響到補充微量元素的效果。一般，營養學家建議，給寶寶補鋅補鈣最......

孕婦正確服用補血保健品，能夠起到預防貧血、讓胎兒健康發育的作用。但如果錯誤服用補血保健品，卻會被寶寶和孕婦都帶來危害。那麼，孕婦應如何正確服用補血保健品？孕婦補血應遵循“小量、長期”的原則孕早期慎用阿膠保健品......

維生素是每個人都不能缺少的一種重要成分，但是因爲身體和飲食等各種原因，大部分人身體裏面的維生素都非常少。而補充維生素也是需要一定的方法的，如果方法用不對可能並不能充分吸收。那麼維生素的正確補充方法到底是什麼......

人體攝入過多的碘也是有害的，日常飲食碘過量同樣會引起“甲亢”，更不用說額外補充時過量了。是否需要在正常膳食之外特意“補碘”，要經過正規體檢，聽取醫生的建議，切不可盲目補充！那麼，到底補碘補多少正常呢？不同的人羣又有什......

補血的方式也不是可以隨意的使用的，大家在選擇補血之前最好的事先要檢查一下自己的狀態，看一下如何補血？1、口服鐵優選爲乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵。鐵以二價鐵（亞鐵）和三價鐵的形式被吸收。2、貧血鐵應堅持“小，長......