我們知道女性到了一定年紀就會進入更年期，身體和心理上都會發生很大變化，特別是容易出現煩躁不安等情緒，會因爲一點小事就大動肝火，這樣會對身心健康造成相當大的影響。因此，女性朋友到了更年期應該注重保養，要注意生活有規......

生活中很多女性在更年期發胖，如果發現更年期容易發胖，就需要合理控制體重。不那樣的話，肥胖可能會帶來健康問題。肥胖過多的人患慢性病的可能性很高，體內脂肪物質堆積，器官功能下降，出現不良症狀。因此，有必要通過合理的飲食......

更年期是很多女性經歷的這個階段，這個階段可能會出現身體和心理上的不適，這個時候需要吃食物來調節。那麼，女性絕經吃什麼好呢？適量蛋白質更年期隨着性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因此，飲食中應選擇牛奶、雞蛋、瘦肉......

正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，更年期症狀多發於更年期前後2~3年。但是，現在40歲左右的女性也出現了更年期症狀。但是，現代的一些女性年輕時，經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，特別是壓力大的白領女性，......

大多數女性在45歲進入更年期，這是身體自然老化的表現。此時卵巢功能開始下降，主要特徵是雌激素分泌量減少，皮膚狀態惡化，夜間睡眠質量下降，這些表現表明更年期到來，應該用好的方法調節身體，促進健康。另外，更年期到來後維持的......

許多中老年婦女一直被骨質疏鬆症的問題所困惑，那麼在我們的生活中，有什麼更好的方法可以治療更年期的骨質疏鬆症呢？讓我們一起知道吧.很多女性患骨質疏鬆症比較簡單，尤其是更年期，更容易患骨質疏鬆症。那麼我們有什麼更好......

衆所周知，女性朋友對於美麗的追求是非常執着的。青春常駐是每個女性朋友的夢想，但沒有人能扭轉歲月，改變時間，老化是每個女性的必由之路。特別是女性朋友進入更年期後，容易變老。那麼，更年期來臨時，女性怎樣才能慢慢走歲月呢......

女性到了40、50歲時會面臨更年期，可能一些女性不知道它的到來，身體出現諸多不適，比如月經不調、尿頻尿急、過分敏感、胡思亂想、精神緊張、體重增加等表現，這些就是更年期的症狀，要採取措施應對，可以順利度過更年期。女人隨......

世界更年期醫學會選定每年的10月18日爲;世界更年期關懷日;，女性出現更年期罪魁禍首是男性?化妝品會使更年期提前?孕期過胖更年期易患乳癌?更年期新發現女性出現更年期罪魁禍首是男性?化妝品會使更年期提前?孕期過胖更......

女性一生中需要經歷一些重要階段，閉經期是女性一生中重要的階段。絕經期身體保養適當，卵巢功能良好，女性一般健康，呈年輕姿態。絕經期來臨時，經常做有害健康的事情，女性卵巢功能急速下降，身體有很多不良反應。因此，女性在閉經......

女性更年期來臨後，身體老化速度加快，卵巢功能下降，身體分泌不足雌激素，出現老化表現。如果身體調理，堅持良好習慣，通常有助於延緩衰老。那麼，女性到了更年期後，可以注意什麼樣的問題，防止身體老化速度加快呢？1、穩定感情女性更......

很多女性在進入更年期以後，會發現睡眠質量越發不好了，很容易出現失眠的症狀，女性更年期失眠和體內激素變化以及情緒等方面有關係，那麼，女性更年期失眠是怎麼回事？女性更年期失眠怎麼辦？下面本站小編就來說說。女性更年期失眠......

女性到了更年期，身體和心理上都會出現一些變化，比如說身體異常疲憊、失眠健忘、情緒煩躁等，對於這些症狀我們需要引起重視，家人們更需要給予關懷，做好心理疏導，幫助她們度過這一段艱難的時期，那麼，女性更年期綜合徵該如何進行......

更年期的症狀主要發生在45歲到55歲的女性身上，問題因人而異。大多數人會感到潮熱，緊張，神經症狀跟平時不一樣。因爲更年期的到來，女性的卵巢功能會逐漸走向衰退，導致女性身心上的不適應和異常情緒。她們在生活中容易興奮、......

女性更年期表現更年期是每個女性必須經歷的階段，更年期時情緒波動比較大，容易激動、易怒。更年期的到來，意味着生活將會有所改變。如果你擔心自己的更年期提前，可以來看看本站提供的女性更年期症狀有哪些表現以及調理方法......

更年期綜合徵是常見的情況，也是女性的生理階段，更年期綜合徵出現後，必須重視，也必須重視這個時期的維護。更年期綜合徵的危害1、月經失調:是最常見的更年期綜合徵的危害，月經量逐漸減少，週期延長，經期縮短，更年期增加，伴有大量......

更年期一到，就意味着女性的身體開始走下坡路，因爲更年期女性的卵巢功能開始下降，身體分泌的雌激素量減少，通常會帶來很多不良症狀。因此，到了更年期的女性應該合理地調整身體，只要調整身體，疾病的患病率就會下降，能夠維持女性......

女性45歲後進入更年期，更年期是女性經歷的生理過程。每個女性進入更年期的年齡不同，由於外部的緩和和和精神因素，女性進入更年期的年齡集中在45歲到55歲之間，更年期的女性身體發生了變化，需要注意烹飪。女性更年期吃什麼1......

更年期是女性從性成熟期逐漸進入老年期的過渡階段。現階段，伴隨着卵巢功能衰退、雌激素分泌水平的降低，女性會出現一系列神經內分泌系統和植物神經系統功能失調症狀，非常容易造成生理性和心理性不適應，危害更年期女性的心......

月經是女性的好朋友，女性的月經來潮時間一般在13歲左右，到了45歲閉經。每次月經時間的長短，以及月經量會反應女性的身體情況。月經過少或過多都有問題，需要及時檢查和治療。女性最好的閉經年齡是45~50歲，很多女性擔心閉經......