冬意漸濃，防燥清潤的身體調理工程也開始了，讓美味的食物成爲滋補的主角，不但獲得味覺的愉悅更讓身體獲得能量，輕鬆度過季節更替。菊花紫薯鳳尾蝦口感：爽脆清甜，紫薯和蝦的混合口感，更是別具風味功效。富含硒元素和花青素的紫......

女性吃什麼滋陰養巢。滋陰二字是中醫抽象廣義名詞。陰字是指人體內的水分津液，陰虛是由於這種液體不足引起的衰弱症。養巢，卵巢是女性的根，卵巢消失的話，18歲的女孩子看起來像40歲，所以女性必須注意自己的子宮卵巢的維護。......

養生滋養在日常生活中非常重要，冬天喝什麼滋養？下一位編輯介紹冬季滋補湯的製作方法。讓我們一起學習。蓮子百合湯材料:百合、蓮子、棗、瘦肉。做法:首先把瘦肉洗乾淨切成塊，百合、蓮子和棗洗乾淨。準備好後，拿出乾淨的鍋......

小米紅豆粥是許多人比較喜愛的一種營養粥，而且小米與紅豆的搭配不但軟硬適口，而且容易消化吸收，具有有健脾養胃、滋陰養顏等都功效，那麼冬天適合吃小米紅豆粥嗎?下面小編帶您去看看冬天吃小米紅豆粥好嗎?冬天吃小米紅豆粥......

腎是人的“先天之本”，如果把人體比喻成一棵大樹，腎就是樹根，吸收、傳遞營養充足，大樹才能枝繁葉茂。腎虛了，可能會出現各種健康問題。但是，在現實中，人們經常誇大腎虛，很多人出汗多，腰痠背痛，頻繁上廁所，性慾下降等等號，出現這些......

很多媽媽在孕期最重要的事保證自己的營養的攝入，我們都知道鴿子湯是非常有營養的，接下來就和本站小編一起來看看適合孕婦的鴿子湯食譜推薦。山藥鴿子湯   原料：鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2～3朵、鵪鶉蛋6～7個   配料......

山藥是常見的食材，肉質柔軟，含有非常豐富的營養保健物質，具有營養豐富、健身、養顏美容的效果，是罕見的健康食品，熱量低，經常吃，具有減肥健康的作用。秋天山藥怎麼吃最滋養臉？以下家庭醫生在線編輯介紹1、炒山藥的做法:將山藥......

膏滋藥是中藥的一種傳銑的膏狀製劑，具有滋補功效，所以名爲膏滋藥。膏方又叫膏劑，屬於中醫裏丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方具有很好的滋補作用，冬令進補以膏方爲最佳。滋補類膏方的最佳服用時間是什麼......

冬季是進補好季節，特別是肉類，冬季吃肉不僅能進不，而且有助暖胃養胃，增強抵抗力，預防疾病。那麼冬天吃什麼肉好呢？冬天不妨多吃以下這8種肉類哦！冬季養生吃這八種肉類最滋補1、豬肉：補鐵豬肉肥瘦差別較大，肥肉中脂肪含量高，蛋白......

膏方是具有營養補充和預防治療綜合作用的處方。它是根據複方湯劑，根據人的體質、臨牀表現確立的不同配方，經過浸泡、煎煮、濃縮、膏等工序精製加工而成濃厚的膏劑。十大膏方潤燥養陰1、洋蔘芍藥膏西參100克、赤芍150克......

不管是中成藥與西藥混吃，還是西藥與西藥混吃，都應注意藥物之間的相互作用。否則可能會降低療效，或者增加不良反應。本文總結了比較常見的不可同服的5組藥物，供大家參考學習。1.蒙脫石散與抗生素、維生素等藥物合用時，應間......

青春是最好的一年，也是所有女性都想留下的東西。特別是看着電視明星那樣光滑的皮膚，吹着可以打破的臉，心情就會消失。那麼，生活中如何才能擁有美好的面孔呢？其實，在中醫養生中，今後滋養的養生湯有助於滋養美容，讓我們來調查一......

夏季氣溫高，天氣炎熱，比較容易上火，所以這個季節靜心調養是很重要的。那麼，如何調養是大家比較關心？藥補不如食補，我們不妨吃一些滋補降火調養身心的常見食物。下面一起來看下：一、大豆大豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時......

紅參片的功效和作用一般可以大大補充活力，也可以滋養心靈，也可以調節神經和內分泌系統，是一種很好的營養產品，使用時可以用沸水沖泡，或煎成湯藥喝。紅參片是一種非常珍貴的中藥滋補產品，其營養價值也相對較高，在日常生活中吃......

雞湯有很好的滋養作用，非常適合在乾燥的冬天喝，不僅暖胃，還暖心，所以下面的雞湯，冬天絕對不能錯過。冬季滋補湯1、八珍雞湯材料：黨蔘10克，茯苓10克，炙甘草6克，熟地15克，白芍10克，當歸15克，炒白朮10克，川芎7克，肥母雞肉5000克，豬肉150......

女性特別是產後恢復期間身體虛弱，顏色不好，吃什麼有助於女性恢復身體？今天就爲大家介紹幾種營養補湯，讓你氣色紅潤有光澤。1、南北杏潤肺湯材料：南杏仁10克、北杏仁8克、百合12克、無花果15克，豬肺250克左右。做法：將上面的......

年輕人晚上經常不睡覺，晚上是夜貓子，時間長了對身體不好。據說經常熬夜會導致皮膚、抵抗力下降、眼睛疲勞等。對於熬夜的人來說，超負荷工作，容易出現功能障礙。長時間熬夜會破壞人體內分泌系統和神經系統，導致皮膚乾燥、彈......

這次介紹的兩種中藥零食，對女性來說確實有很多好處，女性同胞們平時可以多吃點，不僅可以減輕食慾，還可以改善身體狀態，這是多麼美好啊阿膠棗中藥成分:棗、阿膠(驢皮煎濃縮的固體膠)。飲食療法作用:補脾胃、益氣安神、養血補......

陽痿是許多男人最常見的煩惱之一。陽痿的原因有很多。男人陽痿該怎麼辦？吃枸杞治療男性陽痿可靠嗎？枸杞對治療男性陽痿有幫助說到可以用來治療陽痿的食物，恐怕人們經常提到枸杞。這是一種人們經常看到的藥食同源食品。用......

對於進入中年的女性朋友來說，面臨着巨大的工作壓力、子女教養以及老人贍養等各種問題，隨着年齡增大，體能也開始下降，睡眠障礙、耳鳴、黃褐斑、月經紊亂、氣血不足等問題也悄悄找上門。因此，滋補問題成爲大家關心的話題。如......