現在更多的人們明白身體是革命的本錢，所以現在越來越多人開始重視身體的健康，其中對於口腔護理便是其中之一。很多人因爲蛀牙或者智齒而涉及到拔牙，但拔牙後的注意事項也是蠻多的，其中飲食就是個問題。那麼一般拔牙後幾天......

米飯、饅頭是北方人們最常吃的一種主食，有的人甚至每天都不能離開米飯，離開米飯後他們就會吃不飽飯，總是會處於飢餓的狀態中，在剖腹產後需要忌食一些食物，那麼剖腹產第二天能不能吃米飯？剖腹產後的第二天還不可以吃米飯，剖腹......

一般來說，糖尿病發生後應認真對待，糖尿病不是小病，其影響明顯，很多人在長期糖尿病的折磨下出現併發症，脅人體健康。因此，平時要注意血糖的合理控制，一般血糖穩定控制後才能保持健康狀態。此外，糖尿病患者應選擇正確的主食來獲......

大米不能天天吃嗎?討論這個問題不是因爲瘋了，或者譁衆取寵，而是越來越多的證據表明，天天吃大米會使我們處於危險之中，特別是嬰幼兒、孕婦等或脆弱或敏感的人羣。食物應多樣化，主食也要多樣化，不能太單一，這是營養學一貫主張......

使用微波爐蒸米飯，掌握一定的技巧，能讓蒸出來的米飯更好吃。那怎麼用微波爐蒸米飯呢？微波爐蒸米飯正確步驟如下：第一步，準備所需的原料，包括大米200克、水1.5杯，然後將米淘洗乾淨。第二步，用水浸泡米半個小時，然後放入較深的容......

剛出生的寶寶通常都是吃母乳的，後面隨着寶寶逐漸長大，媽媽們就會給寶寶添加一些輔食。媽媽們做輔食時，都會選擇一些蔬菜，水果，肉類等食物，把這些食物做成寶寶易消化的泥類，再給寶寶吃。那麼，寶寶多少歲開始吃米飯？通常寶寶在一......

米飯是我們最常見的主食，對很多人來說，米飯只是米飯，一天填兩次肚子，不認爲有營養價值，也不認爲煮米飯需要什麼講究。但是，這樣認爲你是錯誤的。米飯有很多營養價值，但前提是找到正確的吃法。與粗糧組合只吃白米飯沒什麼普通......

每一個寶媽都希望看到自己的寶寶大口吃飯，只有寶寶吃飯香，身體才能更健壯，寶媽才能更放心。但是有些寶寶就是不能讓寶媽放心，每次吃飯的時候都很挑食，不喜歡吃米飯，那寶寶挑食不愛吃米飯怎麼糾正？要想不讓寶寶挑食，愛上吃米飯......

嬰兒前6個月幾乎只能依靠母乳或奶水來獲取營養，到了6個月之後，某些輔食就可開始添加，並且很多營養都是從輔食中獲得的。1歲左右寶寶能吃的輔食就更多了，攝取的營養也更加全面。那麼，1歲的寶寶吃米飯吃多少？每頓一小碗，每日三......

當爸爸媽媽在餐桌上吃飯的時候，寶寶往往會隨着爸爸媽媽一起上餐桌吃飯。但是因爲寶寶年紀太小，所以平時只能吃一些奶粉或者母乳。但是吃飯的時候，寶寶也會想要嘗試爸爸媽媽的食物，因此許多家長就想諮詢寶寶可不可以一起和......

「導讀」微波爐加熱是由電磁場直接與食物分子發生作用，使其吸收的微波能轉化爲熱能，使食物自身從裏到位同時發熱。當微波因某種原因輻射到人體時，會引起危害，因此要正確使用微波爐。那怎麼用微波爐做飯呢？微波爐蒸米飯好吃......

薏米能和大米一起蒸米飯。可補充氨基酸、降壓和降脂，但不宜攝入過多，以免影響脾胃健康。薏米也叫做薏苡仁，味甘性涼，有健脾去溼及利水止瀉之功效，既可作爲食物食用，也可作爲藥物應用，常用於治療脾虛腹瀉、肺熱咳嗽、熱毒癰腫......

基本上寶寶到了1歲左右，家裏人就可以餵給寶寶一些比較軟的米飯了，或是一些兒童蔬菜麪條。但是很多父母在給寶寶喂米飯時，會不知道該給寶寶喂多少，擔心寶寶吃太多了不好消化。那麼，1歲的寶寶吃米飯吃多少？1歲的寶寶每餐可以......

雖然一歲的寶寶很小，在此時還不能完全的咀嚼食物，在添加輔食的階段如果給寶寶嘗試不同的菜種，會使寶寶的飲食和營養更加全面，因此媽媽需要在寶寶的日常飲食當中給寶寶搭配不同的蔬菜，讓膳食纖維更加的全面完善。那麼1歲寶......

消化不好建議食用麪食，麪食比米飯更容易消化。麪條的主要成分是麪粉，煮熟食用可以減少腸胃的負擔，也可促進腸胃的消化。大米是主食的一種，但是在消化過程中，要將食物研碎，才能夠被充分吸收，否則會給胃帶來更大的壓力，建議消化......

當人們在身體有什麼不適的時候，想到的第一點自然就是吃點什麼比較好，而在特殊時期飲食的確是需要特別講究的，尤其是產婦坐月子的時候，這段期間的飲食是很講究的，不僅需要攝入足夠的營養讓身體快速恢復，還需要保證母乳餵養時......

很多臨牀醫生都會多次囑咐糖尿病患者少吃大米飯，難道是糖友常吃大米飯會加重血糖反應嗎？在日常生活中我們吃的飯是稻穀經過磨削加工，表皮被去除原來米中含有的膳食纖維明顯減少，米更快被胃腸消化吸收血液，而且米是升糖指數......

米飯是每個中華民族餐桌上不可或缺的主食之一，它富含碳水化合物和微量元素，能爲人體提供所需的能量和營養，是保持身體健康的必不可少的一部分。那麼一碗米飯的熱量究竟是多少呢？一碗米飯的熱量一般是約250-400千卡，這個數......

米飯，是我們餐桌上最常見的一個食物了，如果在就餐的時候，沒吃上一碗的話，就感覺缺少了一點什麼，可是寶寶畢竟不同於成年人有那麼好的消化能力，那麼10月寶寶能吃米飯嗎？1、與大人分開當然是可以的。但需要注意的是，一定要將寶......

寶寶的飲食一直是每個家庭最關注的問題，很多做家長的都知道，寶寶在一歲之後，大多數的輔食都可以添加給寶寶食用了，適量的給寶寶添加輔食，可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，但是要注意控制好適量。那麼，13個月寶寶吃大米飯還是小米飯？對......