子宮的體位有子宮前位和子宮後位兩種。一般認爲子宮前位是正常的。那麼，子宮前位變後位要注意什麼？
1、積極糾正子宮後傾
注意每天的姿勢，要堅持側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。
2、同房要注意墊高
也就是在同房性交時，應該在女性朋友的臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，並且房事結束後要臥牀20-30分鐘。
這些注意事項，其實也都是在強調一點，就是調整改變子宮後位。所以，還是要從自己的生活開始關注，避免出現這樣的情況。因爲女性子宮的健康與狀態，是可以直接影響生育，甚至是身體的健康的。
