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妊娠期甲亢怎麼辦

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妊娠期甲亢怎麼辦

毫不誇張地說,甲亢是一個大問題,特別是發生在孕媽身上。有一些孕媽患上甲亢就會無比驚慌,無比煩惱。那麼 妊娠期甲亢要注意什麼呢?妊娠期甲亢怎麼辦呢?接下來 就讓我們來一起了解一下吧。

妊娠期甲亢要注意什麼

在妊娠期患有甲亢的婦女除了用藥物控制病情外,生活起居也很重要,首先應保持充足的睡眠,注意調節寢息時間,其次,工作負荷量不能太大,保持好的心態,和寶寶勤交流,尤其是37周以後最後,在飲食上要特別注意,限制食用海產品和含碘量高的食物,注意營養搭配,不能挑食。

妊娠期甲亢怎麼辦

第一,給予充足的碳水化合物:建議多食用複合碳水化合物類,如小麥、大米、麪包、馬鈴薯等,並選用消化吸收率高的優質蛋白來滿足自身和寶寶的需要,如奶蛋、魚、禽肉、豆製品等。

第二,適量脂肪幫助胎兒腦發育,建議多食用雞蛋,芝麻,花生、動物肝臟,瘦肉等。

第三,注意補充礦物質和維生素:應多食用牛奶,大豆、瘦肉、魚類、土豆等,以及深色蔬菜和水果。

第四,避免含碘食物:碘可誘發甲亢,使症狀加劇,所以應忌用含碘的食物,比如海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、海蔘等。

綜上所述,妊娠期甲亢還是要多多注意飲食,飲食安全才是最爲重要的是。還有,妊娠期甲亢,孕媽不要太過害怕,不要緊張,激動,要淡定面對。小編建議孕媽在空餘之際可以聽聽音樂,唱唱歌,看看書。

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