早孕期間是女性懷孕很關鍵的時期，這個期間是胎兒發育最不穩定的時期，但是這個期間也需要補充身體裏的營養元素。柚子是很多女性都喜歡吃的水果，也有很高的營養元素。那麼，早孕期間可以吃柚子嗎？
柚子有預防貧血和促進胎兒正常發育的功效，還能增強體質，幫助身體吸收鈣及鐵質，早孕期間可以吃柚子。但是吃柚子要適量，因爲性寒，以免會刺激到腸胃，引起消化不良。由於每個孕婦的體質不同，如果孕婦吃了柚子覺得不舒服，建議還是不吃爲妙。
孕婦在孕期容易出現上火、口腔潰瘍、牙齦腫痛的現象，這時孕婦吃柚子能降火，抑制口腔潰瘍。柚子含有維生素C、葉酸、鐵等礦物質，可以補充身體裏面所需的多種營養元素。孕婦在孕期不要單吃一種水果，需要吃各種食物來補充身體所需要的營養。
女性在早孕期間除了飲食上需要注意，在生活中也要注意。在早期需要避免性生活，以免受激素的影響，導致子宮收縮，會造成流產的危害。不能提重物，要注意規律的生活，不能有太大的心裏壓力，需要放鬆心情。
