睡眠對孩子成長有幫助，但是如果長時間睡眠就有可能是身體不舒適或是出現什麼其它問題了。每個人都有自己的生物鐘，當然新生兒也有，父母要掌握好，對以後身體健康纔有幫助。有些父母會反應自己的孩子睡五個時候不醒，就不知道新生兒睡5小時不醒正常嗎？
新生兒睡5小時不醒正常嗎
孩子每天的睡眠時間有個體的差異。正常小兒每天所需的睡眠時間如下：初生~6個月：16~20小時；6個月~2歲：13~15小時；2歲以後：10~12小時。睡得過長過短都不利於孩子的生長髮育，睡得少，孩子容易消瘦，睡得過多，孩子容易肥胖。
如何讓新生兒有好的睡眠質量
冬季睡眠溫度以18℃~22℃較爲適宜，環境安靜、光照不要強、不太潮溼。二是睡具，衣被適宜，不要穿衣太多，但要注意腰部保暖。枕頭不要太高，枕頭旁邊不要放置玩具。
幾個月的孩子枕頭不要太軟，以利於保持良好的頭形，不要常睡搖籃，以免脊柱變形。三是應儘早養成孩子獨立睡眠的習慣，同時要防範睡眠中的意外，新生兒如果衣被過厚，溫度過高，大量出汗，易致孩子脫水甚至死亡。
在瞭解了新生兒正常睡眠時間以後，就需要父母重視起來，這樣會對其健康成長有利，同時自己也可以得到適當的休息，雙方都有好處。新生兒在出生以後睡眠時間會很長，過一段時間以後，時間會縮短，如果經常性的睡眠時間長，需要到醫院進行檢查，查看寶寶是否身體健康。
