保健食品

要給男人進補，牛鞭就是很多人都會選擇的一樣食物。但是要進行補精子，吃牛鞭也是有效的。下面就教大家怎樣自制牛鞭膏。食譜原料：牛鞭選用帶睾丸者效果更佳製作方法1、牛鞭洗淨然後斬段，接着用清水煮沸，這樣可以達到去腥水，......

枸杞雖然具有很好的滋補和治療功效，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。枸杞子泡水不適合的人羣有：1、正在感......

在懷孕期間有很多禁忌，尤其是對於藥品方面，孕婦更是需要謹慎小心，如果亂吃藥會對胎兒造成影響，或者服用了不正當的藥物對孕婦和胎兒都會造成很大的傷害。那麼孕婦可以喝板藍根嗎？其實這麼久以來也沒有具體規定過孕婦不能喝......

金銀花的成本低廉，藥用價值卻十分高，很多人都喜歡用金銀花來泡茶喝，尤其是到了換季，天氣十分乾燥，可以適量地泡點金銀花泡茶來喝，既能清熱解毒，又可養生保健。金銀花泡茶的做法其實很簡單，以下爲大家介紹金銀花茶的做法。材料......

葛根粉屬於涼性，孕婦和外體寒、溼氣重的人羣應該跟它保持距離了，一旦孕婦吃多了葛根粉，可能會引起流產，而外體寒、溼氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適。由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、......

桔梗的食用方法是多種多樣的，清炒、燉湯都是不錯的做法。在清炒界桔梗時可以用豬油來炒，效果奇佳，十分美味。值得注意的是，在炒桔梗的時候一定要炒透了，否則其毒性會很強。此外，桔梗還可以拿來做成營養可口的湯，做成湯的桔梗......

寶寶缺鈣的惡劣影響，想必各位家長已有所耳聞。只是，寶爸寶媽們，你知道如何給寶寶補鈣嗎？如果補鈣方法不正確，那麼，不一定會起到補鈣的效果哦。爲防範於未然，下面一起來了解下給寶寶補鈣的注意事項吧。1、不是越多越好根據中......

蜂蜜的功效很多，對於女性來說，更加可以安神、補氣。而準媽媽們在孕期飲用適量的蜂蜜，有助於緩解疲勞狀況和胎毒的清理，但是準媽媽們並不是什麼蜂蜜都適合飲用的，那麼有什麼蜂蜜是孕婦不能飲用的呢？我們快來看看吧！1、棗花蜜......

關於寶寶補維生素d哪個牌子比較好的這個問題，是見仁見智的。一般來說，治療性的有伊可新，貝特令等，這些在藥店有售，在一般母嬰店賣的是保健型的。以下是幾個媽媽的經驗總結：媽媽A：我的寶寶喝佳加鈣小小孩，專門爲0-1歲設計的，每......

甲減這種疾病通常只會發生在女性身上。在女性當中，平均每六人一組其中就有一人患有甲減。即使是輕度的甲減如果不進行治療，都會對後代的智力產生影響。所以準媽媽要重視起甲減這種疾病。那甲減的孕婦應該怎樣補碘呢？我們......

在懷孕期間飲食是需要注意的，川貝這種中草藥是否會對孕婦造成影響？想必很多人對“孕婦可以吃川貝嗎”這個問題產生很大的疑問。其實孕婦有輕微咳嗽的話是可以食用川貝的。川貝有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，用於熱症......

1、護膚美容冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。2、抗菌消炎、促進組織再生優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭......

天山雪蓮含有多種對人體有益的成分，是一種深受大家喜愛的保健品，下面就具體來看看天山雪蓮的營養成分。1、性大熱。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。2、含有豐富的蛋白......

補碘過量會引起甲狀腺功能紊亂，誘發帶有或不帶有中狀腺腫大的甲狀腺功能減退，及甲狀腺腫瘤發生和種類的變化。吃加碘鹽，食碘過量可以引起碘甲亢，不論是何種原因，凡是誤用了過多的碘劑，臨牀上產生了甲亢的表現，稱爲碘甲亢。臨......

每個父母對於孩子的智力問題都是很重視的，而在孩子的腦部發育黃金時期進行補腦，就可以有效的提高孩子的智力和記憶力。1、在孩子半歲到三歲的時候，其腦部的神經細胞在逐漸壯大，而且分裂和增長的速度很快，進而組成了神經通......

西洋參適宜於氣陰兩虛有熱度的病人，其特點爲不熱不燥，凡不適合人蔘治療和熱補的人，均可用西洋參。那麼西洋參泡水喝的禁忌有哪些？中醫認爲西洋參性寒，味甘微苦，人肺、脾經，具有補氣養陰、清火除煩、養爲生津之功效，通常用於肺......

蜂蜜水就是在我們喝的水中滴下一點蜂蜜。喝蜂蜜水對身體有益。孕婦也可以喝蜂蜜水。孕婦什麼時候喝蜂蜜，孕婦什麼時候該喝？市場上有許多不同種類的蜂蜜，孕婦選擇蜂蜜也很重要。孕婦可以在早上和下午喝蜂蜜水。孕婦每天早......

百合有養心安神、健脾、補腎的作用養陰清心安神，治療更年期綜合徵。粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；還能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病；粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、......

珍珠粉中含有的有效成分可以抑制黑色素的形成，這就是珍珠粉美白的原理。用了它你的肌膚就會光滑細膩，富有光澤。珍珠粉的主要含有多種礦物質成分，如鍶、鋇、鈷、鋅、鐵、錳、硒、鍺、銅等。這些微量礦物質成分對身體的新......

產後身體虛弱，就會導致抵抗力下降，產婦就需要在產褥期進行保健，補充失去的氣血，調養自己的身體，保證生命健康。1、在孕期，孕媽會注重補鈣，這樣保持孩子的健康發育。在生產後，母體的鈣質也會隨着流失，因此產後補鈣是很有必要，例......

葛根粉是一種純天然營養佳品，是調理女性內分泌、修復肌膚的好東西，葛根粉做成面膜可幫助女性朋友去除黃褐斑、痘痘，細膩肌膚，下面小編將爲您介紹葛根粉面膜怎麼做？傳統泡法加一小包葛根粉放入碗中，加少量涼開水攪拌均勻，成爲......

現在市場上假蜂蜜猖獗，從而導致想喝蜂蜜的人買不到真蜂蜜，而有好蜂蜜的蜂農，蜂蜜又銷售不出去,在這裏教大家一些識別蜂蜜真假的方法，希望您能仔細看完這些辨別蜂蜜真假的方法，對您選擇蜂蜜的時候有所幫助。1、真蜂蜜顏色呈......

魚類和海鮮是dha的重要來源。石斑魚、鮎魚、鮁魚、鰻魚、帶魚、堤魚、黃花魚、沙丁魚、鱸魚、金槍魚、比目魚等魚類，以及蝦、海蟹、貝類、墨魚等富含dha。如100克帶魚和大黃花魚分別含有80毫克和90毫克dha。值得注意的......

天山雪梨，聽名字就感覺很厲害，其實它還是蠻珍貴的，因爲天山雪蓮的培育比較困難，所以你懂的。除了珍稀之外，天山雪梨的功效也是槓槓的哦。話說能用它來泡酒嗎？其實是可以的哦，天山雪蓮泡酒喝，還能美容呢，但前提是你得有天山雪蓮......

懷孕期3個月至產後6個月：腦細胞發育進入第一個高峯期，大腦發育速率及程度可達到成人大腦的60%~70%;新生兒6個月~3歲：大腦進入第二個發育高峯，大腦發育速率及程度可達到成人水平。大腦的發育速度越早越快、越早越關鍵。遺......