冬季，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有利于出汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。感冒后食欲差，胃肠消化系统差，喝粥促进吸收。此外，一些药物会刺激胃肠，喝粥可以保护胃粘膜。冬天煮粥最好是米。冬天感冒喝米粥最近变冷，感冒的人......

核桃枸杞黑米粥的制作方法详细说明:原料:黑米50克、谷70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法:1.将谷子和黑米洗净，放入砂锅中，加入核桃，烧开2.烧开后，用小火慢慢炖，在砂锅盖下面放入筷子，防止溢出锅3.烧开后煮15-20分......

肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，方向与肛管纵轴平行，长0.5~1.0cm，呈梭形或椭圆形，经常引起肛周剧痛。多见于青、中年人，大部分肛裂位于肛门管后中心线，前中心线上，侧面肛裂极少。若侧方出现肛裂应想到肠道炎性......

核心答案滋阴补肾、健脾开胃、益气补血功效与作用红豆黑米粥是以红豆与黑米为主要原料熬煮的粥类。其中红豆中含有丰富的膳食纤维、叶酸、皂角苷、蛋白质、维生素等营养物质，黑米除了有蛋白质、维生素、矿物质之外，还有......

中，许多朋友非常喜欢吃小米粥，尤其是住在北方的朋友。小米粥不仅营养丰富，而且滋补效果也很好。今天的编辑教我养胃粥的方法，介绍小米粥的营养价值。小米粥什么效果？养胃健脾小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功......

糖尿病是胰岛素绝对或相对分泌不足等碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱的疾病，血糖值高是糖尿病的主要标志。糖尿病有三多一少的临床表现，饮食多，尿多，饮食多，体重下降。米粥是以米为主要食材煮的粥，米粥口感清爽，有香味，容易......

白米粥和小米粥一般都是对胃好的。从中医性味来讲，白米粥较小米粥来说性偏凉，胃热的患者比较适合喝白米粥。但是白米是酸性的，在煮粥的时候加一些苏打利于消化，还能缓解胃痛。小米粥是养胃的，小米有清热解渴，健胃除湿，和胃安......

血糖高可以适量喝米粥，但不建议长期大量喝米粥，以防血糖值再度升高。通常血糖高的患者在日常生活中可以适量喝米粥，米粥是一种清淡、易消化的食物，富含水分、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。血糖高及正常人群适量喝米......

大家都觉得冬天很容易感冒。那么，我们怎样才能预防感冒的发生呢？很多人建议喝一些清淡的白米粥。那么感冒了可以喝白米粥吗？这里是建议喝白米粥的。需要注意的是，大米是冬季煮粥的最佳大米，因为大米口感甘甜扁平，具有调理胃......

食疗儿童股骨头坏死：1.绿豆、红豆、薏米25g。洗净二豆和薏米，先取二豆开花，煮成粥，煮熟后加入白糖，每天服用2剂。该方清热解毒，消肿止痛，适用于髂膝疼痛、局部皮肤灼热、口干、口粘的人群。银花莲米粥银花15g，莲米30g，一点糖。......

名含有胡萝卜素、多种矿物质、铁、钙等微量元素，如锌、锰等维生素类、维生素a、维生素c等微量元素。适用于慢性胃炎、十二指肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者。一、米粥养胃吗米粥养胃效果好，但不适合所有人。二、米粥的......

女性在产后，身体很多器官功能会出现变化，而且在生产过程中消耗了大量的体力和精力，因而产后容易出现气虚血亏的状况，所以需要通过在月子期间的调整来恢复，在坐月子期间，女性在饮食方面要格外注意，那么，月子可以吃椰子黑米粥吗......

名称也称为粟和谷子等，是世界上最古老的栽培农作物之一，最初起源于中国黄河流域，现在在中国和印度等国家栽培。作为禾本科犬尾草一年生草本植物的种子，谷子的品种很多，包括红、黄、白、黑等多种颜色，可以煮粥吃，也可以作为酿......

女性每个月总有那么几天不自在的，心情莫名烦躁，肚子痛，有的女性朋友甚至受到痛经的困扰。生理期的痛经可不要小看，严重的还需要治疗。那么生理期痛经有哪些症状？什么是生理期痛经？生理期痛经是经血不畅、气滞血瘀影响造成。......

核心答案补中益气、健脾养胃、润肠通便功效与作用1、补中益气：白米粥性平，味甘，富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等，具有补中益气的作用，可改善体倦乏力、食少腹胀等症状。2、健脾养胃：白米粥中含有米精蛋白、膳食纤维......

1.燕麦片的营养成分很高每100克中含蛋白14克，比稻米、白面粉、苞米高于1.6～2.2倍，基本上可与牛羊肉匹敌。它带有蛋氨酸、谷氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、磷酸氢钙、精氨酸等，在其中磷酸氢钙的成分是稻米、白面粉的二倍。含人......

伴随着大家生活水平的提升，大家对饮食搭配的品味和规定也愈来愈高。一碗既营养成分又美味可口的粥变成早已习惯性鸡鸭鱼肉的群众最好是的挑选。油城我国营养保健师薛清华大学就向大伙儿强烈推荐了能滋补养生养生保健的......

小玲玲今年刚2岁，可最近两个月来一直腹泻不止，看着女儿那痛苦的小脸蛋，小玲玲父母的心都要岁了。虽然之前因为小玲玲食欲不振、烦躁等原因去看过医生，但是治疗却一直没有效果。小玲玲父母带着小玲玲去省城的大医院进行了......

米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”——很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等)，改吃粥食，以为这样可以补充营养加快恢复。然而，米粥真的是最养人的食物吗?经过精细加工......

核心答案清理肠道、健脾益胃、提高免疫功效与作用1、清理肠道：焦米粥的功效之一就是清理肠道，对胃肠道健康有好处，可有效改善胃肠功能，改善腹泻。2、健脾益胃：焦米粥具有健脾益胃的作用，可改善脾胃虚弱等问题，有效提高食欲，有......