杏仁能助眠。杏仁不仅富含蛋白质、维生素等营养物质，而且杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药镁，它可以起到镇定心神、消除焦虑，经常食用可以帮助舒缓焦虑和入睡，促进睡眠的作用。同时杏仁具有降气止咳平喘、润肠通便的功......

关于孕妇能否吃杏仁这个问题，在网上有很多种说法，有人说可以吃，能够给孕妇补充营养，但是也有人说不能吃，会引发中毒危险。众说纷纭，让孕妇不知道该如何决定，因此也不敢轻易吃杏仁。那来了解下孕妇能吃杏仁吗？杏仁分为甜杏仁和......

一般情况下，孕妇在怀孕的时候都会选择不用各种护肤品，因为各种护肤品中都含有一些成分对于胎儿的身体是有一定危害的，但是如果长时间不用护肤品的话，就会让孕妇的皮肤变得非常差，因为孕妇在怀孕期间内分泌就会出现失调的现......

大杏仁和小杏仁的区别是什么呢？有部分人会比较难分辨，会单纯地从字面上分辨，大杏仁比较大个，小杏仁个头比较小。那么二者的区别是不是仅仅如此呢？非也，下面就来看看大杏仁和小杏仁的区别到底有哪些吧。区分方法一、杏仁树的......

坚果类一直是比较受我们大众所喜爱的一类零食了，而且坚果里面还富含丰富的营养物质，多吃坚果还可以有益智力的发育。而哺乳期间自然也是需要营养的，那么，如果哺乳期间吃杏仁回奶吗？1.哺乳期间是可以吃杏仁的，不会产生回奶的......

不能吃中医认为，杏仁有小毒，所以怀孕期间的女性不宜多食，以免影响胎儿发育。......

「导读」杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;而苦杏仁多产于北方，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功......

肌酐高时最好少吃或不吃杏仁，以免加重肾脏负担，损伤肾功能，使肌酐值更高。肌酐高表明肾脏出现了损伤，可能存在肾功能不全或肾衰竭等问题，所以肌酐高时应避免吃高蛋白、高钾、高磷、高嘌呤食物，否则可能会加重肾脏负担，使肾脏......

作为孕妇必须要知道的是，在怀孕期间饮食方面有一些忌口，并不是所有的食物孕妇都可以吃，有些食物如果孕妇吃了，就会给胎儿造成危害，甚至有胎停育或流产的风险，最近有孕妇想要吃杏干仁，但不确定是否可以吃，所以想知道，孕妇能吃杏......

不能吃杏仁里有氢氰甙毒素，所以妈妈们不要给宝宝吃杏仁，如果要吃干果类还是吃核桃、松子之类比较好些。......

慎吃杏仁虽然含有蛋白质、糖维生素和微量元素，但新妈妈在哺乳期间建议少吃为妙，因为杏仁含微毒，会影响母乳质量，不利于宝宝的生长健康。......

痛风出现之后会危害到关节健康，为了有效控制病情，可以适当性吃具有润肺除燥效果的杏仁，但是日常的饮食也应该注意，比如应该多喝水，多吃豆腐，适当性吃上一些水果，可是却不能够喝豆浆，因为豆浆中含有大量的嘌呤成分，很有可能会导......

关于孕妇能不能吃杏仁的说法在网上是众说纷纭，没有定论，有说不能吃的，有说能吃的，而且双方的论点、论据都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃货想吃东西当然也有吃货的理由。关于能吃，也有许许多多的说法，人们认为吃杏仁有利于......

吃杏仁能减肥你知道吗?不少人觉得吃杏仁会发胖。但最近有研究表明，在饮食减肥中，如果好好活用杏仁的话，丰富的营养是你健康减肥的好食材哦!因为吃杏仁容易产生持久的饱足感，不容易饿，减少了不自主吃零食的习惯，所以在不知不......

甜杏仁是可以生吃的，首先即使甜杏仁是生的，也不含有毒物质，生吃时也不用担心会对身体造成一定的毒副反应；其次生吃甜杏仁还可以起到镇咳平喘、润肠通便、降糖降脂、防癌抗癌、安神助眠等作用，所以平时可以放心的生吃甜杏仁......

「导读」杏仁是一种干果，其不仅可以当零食吃，还可以加入各类的美味佳肴中。对于人们爱不释手的杏仁，杏仁的营养价值有哪些呢？杏仁的作用是什么呢？杏仁好吃的菜肴怎么做呢？妈网百科将带你走入杏仁的世界。小麦胚芽油和甜杏仁......

桃仁和杏仁都是坚果类的食物，这两种是不一样的。杏仁，在很多地方又称之为扁桃仁，这是很多人都爱吃的。很多孕妇也想吃点桃仁和杏仁，但是又不知道能不能吃。那么，孕妇能不能吃桃仁杏仁？孕妇能不能吃桃仁和杏仁，这两者要区别进......

杏仁露能美白吗？这要根据实际情况而论，有人有效，有些人却没效。但是杏仁露是具有美肤的作用的。下面来看看杏仁露真正具有的作用：1、美容护肤杏仁含有丰富的蛋白质，因此其具有美容的功效。2、抗肿瘤由于杏仁中含有苦杏仁甙......

慎吃杏仁有润肠的作用，但是杏仁有苦味，略有小毒，因此产妇应该少量食用，方可降低对身体的危害。......

杏仁是日常生活中常见的食材，具有止咳、润肠通便的效果，常用于治疗感冒引起的咳嗽、痰、肺气肿、肺心病、支气管肺炎等咳嗽痰，也可用于老年人习惯性便秘等其他疾病。糖尿病可以吃杏仁吗糖尿病患者可以吃杏仁，杏仁富含维生......