生活中饮食对白癜风的病情是否恢复起着重要作用，患者除了禁止烟酒、辛辣刺激食物外，还应掌握各种调味料的使用方法，白癜风患者吃油盐酱醋时应注意的事项。白癜风对油盐酱醋的摄取有什么讲究？1、用盐白癜风患者每天的吃盐......

叶酸是在备孕期夫妻双方都要补充的一只能怪营养物质，最重要的效果就是可以防止胎儿畸形，虽然叶酸很重要，但是在补充的过程中需要控制每天的摄入量。孕前补充叶酸的重要性是你远远想不到的，在备孕期间补充叶酸吃什么比较好......

因为蛋白质既是能量的一个来源，又是最重要的营养素，所以它在糖尿病饮食治疗中具有重要作用。糖尿病患者(无肾脏并发症的普通成人糖尿病)每天应摄入多少蛋白质呢?中华医学会糖尿病学分会发布的《中国2型糖尿病防治指南》......

维生素D最主要的是促进骨骼发育，在宝宝刚出生没多久，由于生长比较迅猛，对于维生素D的需求量也比较大，对于维生素D的摄入一定要注意量，避免过量中毒等，那么，维生素D宝宝每天补多少合适呢？接下来本站小编就来说一说。维生素D对......

新版《中国居民膳食指南》推荐成人每天膳食纤维的摄入量为30克，而这对于很多人而言还远远不够。如果按照三餐3：4：3的膳食比例安排，膳食纤维的早餐摄入量应该为9克、午餐应该为12克、晚餐为9克。早餐是我们一日三餐中最容......

宝宝6个月以后，就可以开始添加肉类辅食了，给宝宝吃肉要经过一些顺序，以及方法，也要避免吃肉太多引起积食，消化不良，那么，宝宝吃肉该怎么吃呢？接下来本站小编就来说说。宝宝吃肉应该怎么吃在《中国居民膳食指南(2016)》中有说......

在宝宝逐渐添加辅食之后，根据宝宝的月龄摄入不同程度的肉类辅食，肉类辅食中含有很多的蛋白质和营养物质，是宝宝生长发育所需要的，那么，宝宝能够添加哪些肉类呢？接下来本站小编就给大家来说说宝宝肉类辅食做法。宝宝各月龄肉......

叶黄素产品有很多，分为保健食品和普通食品，有一些宣传可以防治近视，但目前其实并没有相关证据表明，那么，叶黄素日常摄入足够吗？下面本站小编就带来介绍。叶黄素能防治近视吗夸大其词叶黄素在临床上多用于预防老年性黄斑变性......

一岁内宝宝的消化功能和肠胃还不够强大，很多母乳不足的家庭，想要提前给宝宝喂养纯牛奶，以保证营养的充足，但这样对宝宝健康不利，那么一岁内的宝宝为什么不能喝纯牛奶？下面本站带来介绍。一岁内的宝宝为什么不能喝纯牛奶？“在......

根据一些报告数据显示，全球人均钠摄入量严重超标，现在很多饮食上都会放很多盐，而盐对健康有害，过量吃盐是导致全球死亡和疾病的主因之一，下面本站小编就带来介绍。全球人均钠摄入量严重超标是真的吗2023年3月9日，世界卫生组......

孕妈妈在怀孕期间高血压不仅会影响到自己的身体健康，也会影响孕妇腹中的胎儿生长发育。那么孕妇高血压吃什么食物比较好呢？怎样吃健康。孕期高血压吃什么好黄鳝鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，有很好的补中益气的功效，孕......

婴儿一出生就知道如何调节摄取量，父母的任务是关心婴儿的本能反应。过度喂食会使婴儿失去饥饿调节的能力，形成暴饮暴食的习惯，体重有可能超过标准。宝6个月，懂得表达自己想吃的方法。怎怎么知道宝宝吃饱了？这里有些典型特......

月数小的宝宝消化能力有限，每天摄入一定量的肉类可以补充营养和铁元素，防止贫血，吃太多反而会造成消化不良和积食，下面带来宝宝每天吃多少肉合适？每天肉类摄入量推荐，希望对大家有所帮助。宝宝每天吃多少肉合适？根据中国营养......

随着社会的进步，我们的生活越来越丰富，更好的人生只要有疾病，就会永远痛苦。众所周知，脂肪肝疾病的危害，现在谈脂肪肝疾病的治疗问题。今天，就合理饮食问题进行说明:合理饮食脂肪肝饮食治疗的原则主要是适当的热量摄取，合理......

怀孕不同时期需要补充DHA的摄入量是不同的，为了维持胎儿大脑的正常发育，及时补充dha可以保证孩子的智力水平更高，那么孕妇补充dha最多不能超过多少？下面本站小编带来介绍。孕妇DHA摄入量是多少？DHA是构成人类大脑和视网膜......

人体蛋白质摄入量因人而异，需结合体重、年龄、性别、劳动强度及运动强度等因素进行分析。健康成年人每日的蛋白质摄入量应为每千克体重1~1.2克，如体重为50千克，每天摄入的蛋白质大约为60-70克。《中国居民膳食营养素参考......

成人每日钙摄入量是800mg，如果是孕妇，每日钙的摄入量是1500mg，50岁及以上的老年人，每日钙的摄入量是在1000-1200mg之间。1.正常的成年人一般成年人的钙的摄入量为800mg/天。主要是在食物中来达到补钙的作用，如果食物中钙的......

宝宝每个时期都需要摄入不同含量的DHA，如果日常食物摄入DHA含量不足的话，就需要额外用其它来补充，那么宝宝需要额外补充DHA吗？dha摄入量多少好？下面本站小编带来介绍。宝宝需要额外补充DHA吗？孕期、哺乳期适宜摄入量：每天200......

癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者需要与正常人相同的热能和蛋白质，而碳水化合物不需要太多，每天不超过300克；适当增加脂肪供应，约占总热量的60%；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供应维生素和......

绝大多数父母、老人由于宠溺或为了更好地诱骗又哭又闹的孩子，常常以甜食做为奖赏或抚慰，无形中却培养孩子喜欢甜食的不良习惯。可别小瞧这种甜食，当孩子习惯性后，不但提升家中花销，对孩子的身心健康也导致负面影响。殊不知......