炎炎夏日，我们经常在街头的铺子喝上一杯解暑的绿豆水或者绿豆沙。而且夏天煲绿豆粥时很多家庭的习惯，家里有小孩的更是如此。绿豆就是抵制热浪的好法宝。准备食材：主料：绿豆适量小米适量辅料：大米少许制作过程：1、绿豆提前......

绿豆粥是消暑的一种好食物，特别是在夏天气温持续走高的时候，在家里煮上个绿豆粥，来上那么一碗是多么舒服的事情，可是绿豆凉粥属于比较凉的食物，对于像怀孕以后的特殊人群是需要注意不能吃凉性食物的。那么，孕初期能不能吃绿......

薏米绿豆粥营养价值高，但是并不是每一人都适合食用。薏米绿豆粥属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过多食用，阴虚者也不宜食，绿豆的寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。具体来说，以下几类人群不适合饮用薏......

核心答案抗菌、降血脂、美容通便功效与作用南瓜绿豆汤所用食材为南瓜和绿豆，是一种营养价值较高的保健饮品。绿豆性味甘凉，具有解毒作用，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素及多种维生素，营养价值较高，南瓜绿豆汤具有抗菌、降......

薏米绿豆粥的做法也很简单，即便是厨房新手都能放心尝试。最值得注意的是，薏米和绿豆两者都很难煮开煮熟，所以这个粥的准备时间需要比较长，需要提前把薏米和绿豆泡好再熬粥。按照以下的步骤来熬制薏米绿豆粥，成功率有保障哦......

「导读」炎炎夏日，心情容易烦躁，却更需要耐心去煮上一碗绿豆粥，然后能够平心气和的享受绿豆带来的清凉、清润滋味。绿豆难煮熟，在熬粥之前可以先把绿豆泡一泡，淘洗干净就可以放入锅中熬粥了，绿豆加上大米，已经很清香了，煲粥的......

肠胃炎能喝绿豆粥，少量的喝绿豆粥，不会造成太大影响，但是需要避免过量喝，具体分析如下：肠胃炎是肠胃道黏膜出现了炎症性病变，通常会导致肠胃道的吸收和消化能力减弱，要避免吃油腻或者刺激性的食物，而绿豆粥并不是属于当中的一......

绿豆本身营养丰富，而用绿豆熬粥，营养更翻倍哦，在夏季的时候喝一碗冰冰凉凉的绿豆粥，不仅消暑，还能起到清热解毒的作用呢！那么绿豆粥的营养价值有哪些呢？下面我们不妨来了解一下！1、绿豆粥中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进......

随着天气越来越热，太过油腻的食物反而令人失去食欲。而具清凉解暑功效的绿豆才是最佳的选择！绿豆除了好吃解暑之外，还具有止渴利尿、解毒、抗菌抑菌、降血脂降低胆固醇、抗肿瘤等等的作用，那么绿豆粥的热量高吗？一碗绿豆粥......

对于新手妈妈来说第一次照顾宝宝会有很多不懂的地方，因此会小心翼翼。出生不久的宝宝在饮食方面是有讲究的，不能随便给宝宝吃些东西。那么，九个月宝宝可以吃绿豆粥吗？针对大家提出的问题，由小编带大家了解一下。九个月宝宝......

每天吃饭会腻，你可以想转转口味，吃点粉、面、粥，特别是遇上这种酷热得连饭也吃不下的天气，来碗绿豆粥就对了。一碗冰凉的绿豆粥，横扫炎热，就剩一个“爽”字。青绿的豆子，白色的大米，未免也太单调，你可以往绿豆粥里面加入其它食......

「导读」薏米绿豆粥口感甘甜，营养价值高，有利尿、改善水肿的效果，是一款以绿豆和薏米为主要材料，加上蜂蜜熬制而成的家常粥。薏米绿豆粥的做法简单容易掌握，在炎热夏天里面，冰镇薏米绿豆粥更是成为了消暑圣品。另外，薏米绿豆......

孕期的饮食会对将来宝宝的智商产生一定的影响。因此在孕期科学的调配各时期的饮食营养是很必要的，它对于实现优生优育有着十分重要的意义。绿豆粥是生活中非常常见的营养粥之一，那么怀孕能吃绿豆粥吗？大家一起来了解一下......

胃溃疡能吃绿豆粥，但不能多吃，因为绿豆不容易消化，容易增加胃肠不适。如果吃绿豆粥出现不适，应及时就诊。绿豆含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养成分，能够增强肠胃蠕动，补充水分。胃溃疡患者适当的吃绿豆粥，能够帮助消化，缓解......

用绿豆做成的食物有很多，基本上都十分美味，而且保持了绿豆原有的营养，雪糕里有绿豆雪糕、糕点里有绿豆糕，当然少不了每年夏天必不可少的绿豆粥了，有时准妈妈会突然想喝点绿豆汤，那么孕初期可以喝绿豆粥吗？会不会有不好的影响......

宝宝的成长离不开健康的辅食，而在炎热的夏天，宝宝很容易由于天气炎热而发生中暑，所以妈妈们经常性的熬制一些既有营养又可以消暑的粥，可以让宝宝身体的抵抗能力增强。那么宝宝红枣绿豆粥的做法是怎样的？将红枣和绿豆淘洗干......

怀孕了能吃绿豆粥，但需适量吃。绿豆粥里面含有丰富的营养元素，能够为孕妇提供一定的营养，对胎儿发育也有好处。绿豆含有人体必需的氨基酸，是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，所以在孕期可以适当喝绿豆粥，有增进......

一般在婴儿六个月以后，就会出现厌奶的现象，家长要适当给婴儿添加一些辅食，来增加他的食欲。由于夏天天气炎热，家长就想着给婴儿吃绿豆粥。那么婴儿能吃绿豆粥吗？绿豆是解暑的良品，但是对于婴儿来说，吃的话要适当注意，因为它属......

七个月的宝宝基本上可以吃一些宝妈给的辅食了，在给宝宝喂食时，宝妈也有很多疑惑，夏季天气炎热，绿豆刚好可以下火，那么，七个月宝宝可以吃绿豆粥吗？只能少量食用，宝宝7个月大需要断奶吗？下面跟小编一起来看看。七个月宝宝可以吃......

女性在孕期期间通常都会出现水肿的症状，这些症状都是比较正常的，造成这种症状的主要原因是在怀孕期间，骨盆增大，导致皮肤外部的组织液含量过高，从而导致皮肤内的组织液往外部组织中流，从而就会导致水肿，那么孕妇喝绿豆粥会消......