輔助方法保持幸福
洗澡是一種享受，讓洗澡變得愉快，懷孕的母親一起試試以下方法吧
1.聽音樂
有條件的話，洗澡時聽音樂，可以讓孕婦放鬆心情，保持幸福。
2.使用芳香療法
的方法很好，也有助於孕婦保持幸福穩定的心情。但是，並非所有的芳香療法都適合懷孕的母親，購買時必須由專家諮詢。
3.適當按摩
洗澡時，孕婦儘量使用温和、無刺激的洗髮水和沐浴液，動作輕鬆清洗，適當按摩，也能放鬆自己。
洗澡雖小，但不容忽視。懷孕的母親每天給自己安全、健康、幸福的洗澡時間吧。清新、明亮的心情和生活從洗澡開始！
