很多人以為陰道炎離自己很遠,其實很多疾病需要從生活中的細節開始着手,要多加留意,這樣疾病才會遠離我們。那麼到底陰道炎應該怎麼預防呢?
1、在平時生活中要注意個人衞生,定期清洗私處,勤換內衣褲,選擇性質温和的洗液來清洗,保持乾淨舒爽。而且要選擇棉質透氣的褲子,保持清爽。
2、儘量不要用衞生護墊,因為女性私密處經常處於温暖潮濕的狀態,容易滋生細菌。如果不得已要用則要注意勤更換,以免滋生黴菌細菌。
3、飲食上要注意營養均衡,多吃新鮮蔬菜水果,這樣免疫系統才能正常運行,幫助我們抵抗各種疾病。
4、在性生活方面要注意衞生,很多陰道炎是通過性行為來傳播的,所以要注意性生活應該儘量單純,這樣感染的機率也會大大降低。