其實現在前列腺增生症不在是老年人的常見病了，由於不合理的生活習慣的影響，現在是越來越多的年輕男性朋友得前列腺增生了，一般得了前列腺增生後，一定要積極進行正規的治療，除此之外還得有良好的起居和飲食調理才行，這樣對前列腺增生的康復也起着很重要的作用的。那就讓我們看看看，有前列腺增生症的人，在飲食上要注意多吃什麼，不能吃什麼吧。
1.男性朋友得了前列腺增生之後，一般就會先出現排尿的異常，不但尿頻尿急，還會有排尿困難的情況，有的時候尿尿時間特別長，因為增生壓迫的尿管的原因，這時候除了積極治療之外，還得一定注意合理飲食才行，因為前列腺增生帶來的就是排尿異常的問題，因此這時候可以喝些綠豆湯，這對膀胱有利，尤其是對排尿困難的人最為合適。再就是一定注意足夠的水分補充，這樣可讓尿液不那麼濃，避免引起腎結石的發生。
2.總體上注意上面的情況之外，一般説到有前列腺增生症狀的男性在飲食方面就可以多吃這些食物，這時候是可以多吃新鮮水果和蔬菜的，一些粗糧及大豆製品也可以適當多吃;多食蜂蜜以保持大便通暢;當然如果是有血糖高的情況這就要根據病情來定了。還有可以適當的多吃些牛肉和雞蛋，這對增生是沒影響的。這時候可以多吃一些種子類的食物，像南瓜子、葵花子等，都可以每天都吃一些的。對前列腺增生恢復有幫助。
3.很多男性朋友一般都是有喝酒的習慣的，除了應酬，在家自己也會喝些的，因此平時生活中不管是年齡大的還是年輕人，都一定注意要忌酒，尤其是高濃度的白酒一定是不能喝的。再就是平時喜歡吃辣椒的也不能多吃的，最好是不吃，一些油膩大的肥肉就不要吃了，吃飯也要多吃些粗糧，吃一些含糖量少的主食最好。平時有喝咖啡習慣的儘量減少喝的量才行。像一些柑橘、橘汁等酸性強的食物要少吃。
其實生活中對於前列腺疾病的預防方法都是差不多的，因為炎症和前列腺增生引起的排尿異常也基本一樣，因此生活中有排尿異常一定注意檢查清楚是增生還是炎症，好對症治療。平時要預防前列腺增生或者是避免增生加重，就得注意以上提到的飲食禁忌。不但注意飲食平時還得有合理的作息時間才行。不能太累太熬夜，對前列腺是不好的。
