左眼跳躍的大部分原因是休息不好、過度緊張、疲勞、焦慮、抑鬱、過度使用眼睛等，過度眼睛周圍的肌肉興奮性提高，肌肉跳躍。建議患者平時注意不要過度使用眼睛，注意眼部護理。發生左眼跳躍的現象，可以適當地用熱毛巾和熱水袋加熱，也可以用按摩來緩和症狀。如果效果不明顯，可適當補充維生素B1和維生素B12。
左眼跳躍的嚴重情況
1、左眼跳躍多是生理性的原因，無需特殊治療，可能是精神緊張、壓力大、睡眠不足引起的。
2、考慮到左眼瞼痙攣，由於眼輪肌及其支配神經異常，肌肉不自主收縮，不受自身主觀意志的控制。
左眼跳的厲害怎麼治
1、養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，同時要適當參加體育鍛煉，適當休息，放鬆心情，減輕壓力，可能會症狀逐漸緩解。
2、避免眼睛疲勞，給予眼部按摩、熱敷等物理治療，口服神經營養類藥物。
3、部分患者可能是由於顱內器質性病變壓迫神經造成的，必要時檢查腦核磁，以便明確診斷。
4、如果長期沒有好轉，可以考慮手術治療或局部注射肉毒桿菌毒素治療，該毒素屬於神經毒素，可以麻痺神經肌肉，控制痙攣的發生。
