小口喝水和糖水可以很快引起尿意。吞嚥動作快，喝的水快到結腸，被大腸大便吸收。所以，喝的水的一部分排出大便，不會馬上出現尿意。小嘴喝水時，水流慢，容易被小腸吸收進入血液，最後尿液儲存在膀胱中。因為尿發生得很快，也就是説，你可以很快排尿。喝糖水攝取的糖多的話，血液的滲透壓會變高，血管壁的滲透性會變強，腎臟產生的尿會變多。所以多喝糖水也能馬上產生尿意。
尿頻怎麼辦
1、尿頻建議醫院檢查，尿路感染頻繁尿頻，應按醫生指示對症治療，如口服消炎藥等。
2、心理問題引起的尿意頻繁時，要積極放鬆心情，不要緊張。
3、睡前儘量少喝水，注意飲食清淡，多吃胡蘿蔔、綠色蔬菜等新鮮水果，多吃含水量多的水果、橘子、西瓜、水蜜桃等。
4、注意清潔衞生也很重要，換內衣，洗澡也有助於緩和尿頻。
5、尿意頻繁患者平時注意起居規律，積極鍛鍊身體，增強體質，提高免疫力，預防感冒，避免忍耐、疲勞，保證充分睡眠。
