淋病通常是性病，具有傳播性，以淋球菌引起的泌尿系統化膿性感染為主要表現的性病，該病多發生於青年男女，主要通過性接觸傳播，發病率在我國居第二位，這類患者經常伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀，女性宮頸和陰道膿性分泌物等，淋球菌是抵抗力非常低的細菌，離開人體無法生存。那麼，如何保健和護理呢？
1、淋病在治癒前不能進行性生活，主要是因為性生活可以加重病情，也可以將淋菌傳染給對方，促進淋菌的蔓延，所以為了家人的健康和自己的健康，建議儘早治療，一般在完全恢復後才能恢復房間。
2、病期要加強營養的吸收，平時多飲水，飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，還可以補充大量的蛋白質，如魚、豬肉、牛奶、蛋類等，營養要均衡搭配才能增強自身免疫力，促進身體恢復，忌辛辣刺激性食品，少喝酒，少抽煙。平時要合理規律地休息，避免過度勞累，特別要注意放鬆精神。不那樣的話，症狀就會延遲。
3、病情治癒後，最好在第一個月內做愛時帶上陰莖套進行性生活。這主要是為了防止潛藏淋菌排出後感染對方。
4、淋病患者的生活用品儘量單獨使用，如臉盆、毛巾等，進行消毒作業，毛巾可以用熱水加熱或曬黑等措施消毒，防止感染。穿的內衣最好是棉質通氣，經常保持衞生，換氣，洗澡，減少細菌繁殖，防止其他原因，病情進一步惡化。女性患者特別注意，陰道具有清潔功能，故意清潔反而適得其反。
5、患病期間必須調整心情，積極、樂觀、向上，保持明亮的性格，積極配合治療，良好的心情最大限度地發揮治癒效果，提高治癒的概率，研究表明，人心情下降，情緒不穩定，身體免疫力也下降
6、加強身體鍛鍊，提高自身提抗力，減少精神刺激。
7、遠離淋病感染源，發現周圍有淋病的患者必須遠離，最好不要接觸，以免感染。
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