如果患者日常吃的東西比較多，但是沒有排出大量的糞便，那麼考慮到患者可能是脾胃虛寒的原因，建議大家注意日常的飲食調理，養成規律的飲食習慣。此外，患者可能是由消化功能差引起的症狀，主要是由於通常不注意引起的，因此建議患者在日常生活中注意腸胃的烹飪。
吃的東西多但是沒有多少便便怎麼回事
1、患者容易因為習慣性便祕引起症狀，患者則需要注意自身的排便習慣和生活作息，症狀嚴重的患者需要到正規醫院進行治療，同時注意儘量不吃辛辣刺激食物。
2、患者出現症狀時，無腹痛和腹脹症狀，多為腸功能障礙，建議患者日常適當鍛鍊，同時不要吃油膩的食物。
如何調理腸胃
1、調理腸胃最常見的方法就是飲食方面的調理，儘量不要暴飲暴食，不要喝酒，儘量少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物。
2、患者也可以使用調理胃腸、益生菌、補脾益腸丸等藥物調理胃腸。
3、日常積極參加體育鍛煉，保持情緒穩定，正常運轉體內血氣，同時注意食物温度適當，避免過冷或過熱。
