胃痛和大便綠色首先要確定胃痛的原因和大便綠色的原因。胃痛的原因很多，例如飲食不規則、暴飲暴食、飲食不潔等可能引起胃腸不適的症狀，也可能是慢性胃炎、腸炎等病理原因，需要去醫院檢查區分。大便綠色的原因分為病理和飲食原因，飲食原因包括綠葉蔬菜和綠色食物過多，病理原因包括消化不良和胃腸病等。
如何緩解胃痛
1、給予局部熱敷。熱敷能有效改善胃痙攣，抑制胃痛，熱敷是比較典型的方法。
2、多吃棗和花生。晚飯後吃熱水袋暖胃，持續一段時間就能看到效果。
3、調整氣息，感受吸入吐出的空氣，使腸胃放鬆，緩解胃痛。
大便呈綠色的原因
1、消化不良。消化不良的情況下，食物不大膽分解就到達大腸，大便變綠。
2、腸道炎症。如果大便是綠色的，伴隨着腥味，腸炎會導致特別急性腸炎的症狀或痢疾、腹瀉等。大便是綠色的。一般來説，大便是長期綠色的，這表明胃腸有亞健康問題，所以應該去醫院對症治療。
3、綠色食物吃得太多。綠色食物含有大量葉綠素，人體排泄物呈綠色。
