姜是生活中的調味食材，其性温，裏面獨有的姜酚能刺激胃腸粘膜，同時也可以使頭皮充血，促進血液循環。因此在生活中有很多人在防止脱髮時，會用到這種方法。瞭解了生薑治療脱髮小竅門以後，在治療時會有一定幫助，也會起到很好的效果。
1、把姜和枸杞放入少量的水中煮一會，然後將水取出在洗過的頭髮上擦一下，接下來將頭髮捲起來等待半個小時後放下來，自然通風后再過半個小時進行沖洗，持續一個月會有效果。
2、在洗髮水裏放幾片生薑，同時也可以在熱水裏放生薑浸泡。洗頭的時候，對血液循環有幫助。洗過後也可以避免脱髮。
3、把乾薑切成薄片，每次揉拭脱髮部位20分鐘，每天1-2次，療程7天。姜可以隨便用。切不好是不合適的。用生薑擦拭可增加局部血液循環，刺激毛囊，促進頭髮再生。
但是在選擇時還需要注意以下幾點：
1、生薑可以用來治療脱髮煮姜洗髮水，用生薑擦拭部分，用生薑+開水擦頭髮。但是，應該注意姜不適合所有類型的脱髮。姜是否用於治療脱髮應遵循醫生的指示，並確定脱髮的原因。
2、生薑頭皮刷可以解決一些脱髮問題，但這並不意味着所有脱髮都可以用生薑頭皮刷治療。某些類型的脱髮不是血液循環的原因。在這種情況下，用姜揉搓頭皮可能沒有任何效果，並且很容易過度刺激頭皮。另外，並不是每個人都適合用生薑揉搓頭皮，因為有些人受不了姜的強烈刺激，甚至可能有過敏反應。
3、用姜擦頭皮是否有用主要取決於脱髮的類型，如果你的脱髮是由血液循環不良引起的，那麼用生薑刺激血液循環可能會有很好的效果；但如果脱髮是由其他因素引起的，例如遺傳因素，則很難用生薑擦頭皮生髮。
