總是長麥粒腫，可能是因為不注意用眼衞生，又或者是過度用眼，還有長時間戴眼鏡以及經常性攝入辛辣的食物，那麼在這種情況下就會導致眼部出現炎症，更容易會伴有明顯的瘙癢現象，而且很容易就會出現麥粒腫。
麥粒腫其實就是眼瞼的部位會出現一個小疙瘩，但是它也分成多種不一樣的類別，要麼就是出現在外部，要麼就是出現在內部，往往也會伴有着明顯的瘙癢現象，甚至還可能會出現其他的一些問題，但是在生活中有些人經常性都會出現麥粒腫。那麼，老是長麥粒腫是怎麼回事呢？
一、不注意用眼衞生
為什麼經常性會出現麥粒腫，這和不注意用眼衞生有一定的關係，比如説經常性的用手揉眼就可能會把細菌，無形的帶到眼睛中，更容易會出現感染現象，所以很容易就會導致眼睛出現感染。
二、過度用眼
對於曾經長過麥粒腫的人而言，如果過度用眼，也會導致麥粒腫反覆的發作。如果之前患有慢性結膜炎或者是沙眼，也同樣可能會出現麥粒腫。可以適當性的讓眼睛保持放鬆，不應該長時間的熬夜，對於長時間玩遊戲或者是長時間用眼的人羣來説，是很容易會出現張麥粒腫。
三、長時間戴眼鏡
隱形眼鏡本身直接就貼在眼鏡角膜上，就算使用護理液，在整個佩戴的過程中也可能會出現細菌，所以根本就不應該長時間的佩戴隱形眼鏡。如果佩戴隱形眼鏡早就已經超過10個小時，並且沒有特別注重於清潔，就會導致眼睛受到細菌侵害，更容易會導致麥粒腫的反覆出現。如果長時間佩戴隱形眼鏡，其實對於角膜也會產生傷害，所以也建議不要長時間的佩戴一天，最好是不要超過9個小時。
四、長時間吃辛辣食物
如果只是吃少量的辛辣食物，並不會導致麥粒腫的出現，但是如果在生活中經常性吃麥粒腫，肯定也會導致眼部炎症的出現，除此之外有可能會出現麥粒腫，甚至還可能會出現急性淚囊炎，所以在這種情況下也可能會出現嚴重的問題。
