蓮藕堅果粉
清熱涼血、潤腸通便、益智補腦
1、清熱涼血:蓮藕是寒性食物,對於內熱上火、躁動不安者具有清熱涼血的效果。2、潤腸通便:因為蓮藕當中含有大量的膳食纖維,可以促進腸道的消化與吸收,起到潤腸通便的效果。3、益智補腦:堅果當中含有大量的不飽和脂肪酸和多種的氨基酸,可以起到益智補腦的作用。
未成年人羣、便祕者、躁動不安者
脾胃虛弱者、孕婦人羣
動物肝臟
因為蓮藕堅果粉當中含有大量的膳食纖維,會影響動物內臟當中含有的銅、鋅等人體所需要營養物質的吸收。
開水沖泡
取適量藕粉和堅果,使用開水沖泡,攪勻即可食用。