喝了牛奶後出現肚子痛首先要找對原因，然後對症治療。首先可能是由於營養不吸收、乳糖不耐受、牛奶變質、過敏等因素，因此在治療上也需要對症治療，如適當加量、控制好量、就醫治療，如果是過敏就需要檢查過敏源了。
牛奶是一種非常有營養的奶製品，經常適當喝牛奶可以幫助身體補充所缺乏的營養元素，在睡前喝上一杯牛奶還有利於睡眠。但是對於一些身體比較虛弱的人羣是不宜喝牛奶，甚至喝了會肚子疼。那麼，喝了牛奶肚子痛怎麼辦？
生活中有些人羣是不適合喝牛奶，如果勉強喝下甚至會導致肚子出現疼痛的症狀。如果在喝了牛奶後如果出現肚子疼痛時，可能是身體對牛奶裏的營養不能吸收。牛奶內患有豐富的乳糖，一般是不能直接吸收，需要配合乳糖酶才可以完全吸收，對於這種情況可以選擇每天適當喝一點，然後逐漸加量，等身體適應後症狀就會得到緩解。
還有些人在喝過牛奶後出現肚子痛，可能是由於身體對乳糖不耐手術，這樣就會容易導致身體出現腹痛、腹瀉、噁心，嚴重甚至還會導致肚子出現翻來覆去的不適感，有些比較嚴重的人羣，甚至在剛喝完半個小時就會出現這些症狀，對於這種情況患者可以選擇控制一天乳糖的攝入量，還有在喝完牛奶後適當的吃一些穀物類食物，這樣可以讓牛奶的消化時間適當增長，從而減輕患者的不適症狀。
通常對於牛奶的保存方式時需要特別注意，如果不注意就會容易導致牛奶發生變質，在喝了這樣的牛奶後，自然會導致患者出現肚子痛的症狀表現，因此在喝牛奶時要注意牛奶的保存及生產日期，如果誤喝了變質牛奶，就需要及時到醫院進行檢查，然後採取相應的治療。
通過上面這些介紹可以瞭解到喝了牛奶後導致患者出現肚子疼痛的發病原因，然後採取對症治療。然而除了上面這些介紹外還有可能是患者對牛奶過敏。牛奶屬於易過敏食物，根據體質原因，在過敏後導致症狀表現也是不同的，對於這種情況就需要到醫院進行過敏源來進行檢查然後採取治療治療。
