甲狀腺結節的出現可能與年齡、性別和頸部放射線照射是有一定的關係。沿海地區的市民飲食中攝入了過量的碘，也很容易出現甲狀腺結節。另外，精神緊張、壓力過大也是導致甲狀腺結節的重要因素。由於甲狀腺疾病與雌性激素有一定的關係，因此中年女性人羣是甲狀腺的高發人羣。
甲狀腺結節作為一種甲狀腺疾病，在女性人羣中十分常見。雖然甲狀腺結節看起來對人體健康沒有太大影響，但它潛藏的危害性並不小。對於甲狀腺結節，只有瞭解了它的病因才可以做到及早預防。那麼甲狀腺結節是怎麼回事？
一、甲狀腺結節是怎麼回事
1、與年齡和頸部放射線照射史等因素有關
甲狀腺結節的發病率與年齡有很大的關係，年齡越大發病率越高，並且女性要比男性的發病率更高。另外它的發病率還與頸部放射線照射史有關。
2、吃碘過量也會出現結節
沿海地區的市民長期進食含碘較高的海鮮，由於平時的飲食中就不缺乏碘，再加上烹調食物使用加碘鹽，這些原因都可以導致人體攝入了過量的碘，因此這些地區的人患甲狀腺結節的機率也會更高。
3、社會壓力
社會壓力也是導致甲狀腺結節的其中一種原因。近幾年，生活節奏越來越快，特別是中年人，承受着巨大的壓力，從而使甲狀腺結節的患病率變高。另外，中年女性是甲狀腺結節的高發人羣，這是由於甲狀腺結節的出現與雌性激素有密切的關係。
二、如何預防甲狀腺結節
1、注意飲食
飲食中的碘對人體的甲狀腺有很大的影響，如果碘攝取不足或攝取過多，都可以導致甲狀腺方面的病變。碘的缺乏會導致甲狀腺腫大，在山區、高原的人羣日常飲食中可多加入碘，但沿海地區的人羣應適當控制碘的攝入。
2、不能過度勞累
長期過度勞累會導致免疫力下降，加重甲狀腺的負擔，久而久之甲狀腺很容易受到病菌、病毒的侵犯，引起病變，勞逸結合是預防甲狀腺疾病的有效方法。
3、保持舒暢的心情
中醫認為，甲狀腺疾病的發生與人的情志失調有很大的關係，因此，保持樂觀的心態對於減少甲狀腺疾病的發生有重要的意義。
