胃脹氣打嗝，是一種腸胃失調的症狀反應，多種腸胃疾病，都會導致我們引起胃脹氣打嗝的症狀，比如説消化不良、飲食不衞生、胃腸道發生改變，或者是纖維素食物攝入過少等症狀，治療胃脹氣打嗝，需要做好日常養胃護理。
因為現在人們的生活水平提高了，所以不少人，可以選擇的食物種類，也變得越來越多，然而這反而給大家的胃腸道，帶來了很大的壓力，從而導致胃腸道出現各種各樣的問題，比如説胃脹氣，儘管胃脹氣屬於一種常見的現象，但與此同時，它也是一件讓人感覺非常難受的事情，那胃脹氣打嗝是怎麼回事呢？
一、消化不良
當大家在日常生活當中，因為飲食不當，又或者是食物過敏等原因，出現消化不良的狀況後，就會導致自身出現胃脹氣、打嗝的情況，這主要是因為這些食物，很容易在大家的結腸當中發酵，從而產生二氧化碳以及氫氣等氣體，導致大家的胃腸道，出現脹氣的情況，繼而發生胃脹氣打嗝的狀況。
二、飲食不衞生
如果説大家在日常飲食當中，不注意自我的飲食習慣，又或者是食物的衞生狀況，那麼很容易就會導致，自身的腸胃吃進一些病菌，而這些病菌，會在大家的腸道中，產生毒素，從而導致患上各種胃腸道疾病，比如説急性腸胃炎等，誘發胃腸道脹氣的狀況。
三、胃腸道發生改變
當大家的胃腸道，因為各種各樣的原因，而出現改變時，就會導致大家出現胃脹氣、打嗝的情況，比如説十二指腸發炎，又或者是胃液分泌發生改變，導致胃腸道的排空速度延緩。
我們的腸胃就會有各種的食物，累積在胃部，對胃壁產生一定程度的壓力，與此同時，這些食物還會在大家的腸胃當中，釋放出大量的氣體，從而導致胃部內壓力的增高，從而形成胃脹打嗝的情況。
四、飲水或纖維素食物過少
如果説大家在日常生活當中，飲水量太少又或者是富含纖維素的食物，進食過少，就很容易導致自身，出現胃脹氣打嗝的情況，而且還有可能會出現便祕的症狀。
